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清晨7问：

1

我今天的目标是什么？

2

我的终极人生目标是什么？

3

今天最重要的一件事是什么？

4

我今天如何与周围的人相处？

5

我今天要学哪些新知识？

6

我今天要有怎样的心情？

7

我今天怎样比昨天做的更好？

夜晚7思：

1

我今天是否完成了我的小目标？

2

我离我的大目标还有多远？

3

今天发生的一切对我有什么好处？

4

我如何才能做的更好？

5

我今天做事情有没有全力以赴？

6

我明天的目标是什么？

7

我对生活还有哪些地方是不满意的？

7大生活信念：

1

今天，我开始新的生活！

2

我是最棒的，我一定成功！

3

我用微笑面对每一个人！

4

我爱我的事业、工作、家庭和朋友！

5

我每天一定要进步一点点！

6

我要立即行动，决不拖延！

7

我要坚持到底、决不放弃、直到成功！

7大自我提醒：

1

人是为梦想而活，不是为金钱名利而诱！

2

你的内心改变了，你的世界也就改变！

3

永远不要放弃对成功的追求！

4

要让事情变好，先让自己变好！

5

先处理心情，再处理事情！

6

失败是从你放弃开始的！

7

要认真、要快、要全力以赴！