这是白云兰子陪伴你的第418天

新年快乐

随笔418天，很特别的数字，通俗说“死要发，哈”。一切都是最好的安排，随心随性写随笔，2018年新年第一天，对自己说:不管啥，不管谁，2018，我们一起418。

新年最好的礼物，就是分享知识。

大年初一，我先做个最慷慨的分享人:“每周一本书”，从书友读书笔记分享那，听到，看到，学到:

2月9日至2月14日                                “每周一本书”第一本书
5位书友精彩分享后，我的提炼整理

福到，喜到

1、妙剧，《活出最乐观的自己》
作者:马丁.塞利格曼
心理学家埃利斯的ABC认知模式和反驳的方式去找出自己的消极想法，观察这些想法带来的后果或行为，再激烈的攻击这些想法，然后体会自己成功应对悲观想法所获得的激发，从而达到改变悲观思维养成乐观思维的方式。
孩子每天从父母身上学到各种事件的因果分析，尤其是妈妈的，如果你是乐观的孩子也会是乐观的。
养成乐观思维，练习，练习再练习!

2、行云流水《知道做到》
技巧：尽可能清楚整洁地记笔记，记下那些让你有“啊哈”一声的东西；24小时之内复习这些让你“啊哈”的内容；在一星期之内把你学到的分享给自己的同事朋友。
少而精才能让我们成为专家。用积极开放的心态，让自己成为可能性思维者，可能性聆听者，可能性参与者和可能性实践者，要运用绿灯思维。如何做到？重复、重复再重复！

3、从容寻梦者，《故事思维》
作者:安妮特·西猛斯                              一个好故事总是充满温情的，不像数据那样冷冰冰，所以总能打动人心最柔软的部分。用讲故事的方法去与别人沟通，这就是故事思维的核心。在听故事的时候，听众大约职能听到15%的词汇，剩下的注意力，都别讲述者的表情、姿势、着装等等吸引了。使用表情先控制自己的情绪。如果你本身就感动沮丧，就先不要给别人讲一个充满希望的故事。

4、周德明，《哈佛商学院最有效的招聘课》作者:杰夫·斯玛特                    面试技巧：如何辨别对方所说成就的大小，运用3P原则。跟以前（previous）比，跟计划（plan）比，跟同事（peers）比。学习了筛选面试提问指南和升级面试提问指南。

5、灯心，《乌合之众》
作者:古斯塔夫·勒庞
心理群体是一个由异质成分组成的暂时现象”，这种现象随着环境的变化而变化，不具有永恒性，也就是说群体心理必须基于一定条件之下。
长时间融入群体行为的个人会进入一种特殊状态，“它非常类似于被催眠的人在催眠师的操纵下进入的迷幻状态”。群体心理其实呈现出的是一种无意识的状态。这种无意识的状态更多的时候是一种非理性，偏向于感性。

长期以来对群体中的个人是否应该保持独立思考的反思。顺遂着群体的决策、行动似乎是一种自然而然的事情，不可否认的是处于群体中的人并不太理性，更多是感性而为。因而，时而游离于人群，保持独立的思考会让一个人的人性维度更加健全，既保留社会横向的维度，又有作为个人自由的思想，而不沦为作者所说的“乌合之众”。

6.白云兰子《读书是一辈子的事》    作者:樊登                                                  读书、思考、践行，成为一个更好的自己；不懂就去学；幸福是一种能力；好奇心不死，读书不止。

一切的处境下，你都该保持正念；好的书最终都会把你引导向同一个方向:认识你自己……

小狗狗们，旺旺旺

2018年，这是从容吴梦者的心愿，也是我他她们的心愿：

2018新年心愿之一坚持每周读一本心仪的书。

从2018年第一本书开始，多听、多想、多说故事，以更丰富、多面的角度关注他人、感受世界、拥抱自己；让思维更落地有声、更通情达理、更贴近生活。

四面八方，福福福