面对困难的态度
我们所有过去的经历大凡是因为自己脑子里面有一个念头，引导我们走向那个结果，同样的一种问题，对于不同人来说，选择是不一样的，结果自然是不一样的。

打个比方来说，生活中遇到的困难，我们可以选择逃避，也可以选择积极面对，而两种的选择所带来的结果大大不同。选择逃避的时候，首先在自己的内心种下一颗“我不行”的种子，以后遇到相同的场景，第一反应是我不行，进而丧失很多机会。而选择将困难视为挑战，积极面对的人来说，他通过战胜困难来获得自身的能力的提升，进而对自己抱有更高的评价和信心，因此他以后遇到相同的问题的时候，很有可能就是淡然一笑，很快就搞定了。而对于逃避的人来说，他心中积累的逃避恐惧越多，他的人生挫败感越强，他的自尊心越强，性格越敏感，越无法超越自我。他也成为了他心中所认为的那样了——一个Loser。

看似一个小小的念头的抉择，就注定了自己的人生结局和别人的不一样，因此，当我们遇到困难的时候，请告诉自己，这个只是像玩游戏打通关一样，打过了，自己的技能就提升了获得更多的奖励，即使打不过，自己也能获取失败的经验，自己同样获得了：正面的情绪反馈（我是一个敢于挑战困难的人）+实战得到的经验+周围人的认同（嗯，不错，你很有勇气）。

遭遇挫折的态度
不要将自己的失败原因归结于别人，怪罪于社会，从自己身上找原因，当你开始自我忏悔的时候，你才真正担当起自己的责任，进而你更加的独立自强，你不会产生抱怨的心态（负面情绪反馈），而是产生了谦卑心（正向情绪反馈），更加容易接受外界给你传递的正确的信息。

如果一个人将自己遇到挫折的原因怪罪于外界，会让自己的内心的大门关上，拒绝他人，与外界产生隔阂，错误的理解别人给你传递的信息，即使别人愿意帮你，上帝给你伸出援助之手，在你“受害者”心理状态的误导下，你会认为这里面肯定有陷阱，你会拒绝，你自然就再次怪罪上天的不公了。

所以，忏悔，请从自省开始，你才能逐渐开启智慧之门，也才能启发你的慈悲心，接受外界传输给你的正面能量，帮助你从低谷中走出来，同时时刻抱着感恩之心，给予帮助你的人和事情正面的情绪和语言反馈：谢谢你们，谢谢你们的帮助！

不仅如此，还应当在情绪上宽容自己，放下过去的过去，把过去的经验总结下来，记在笔记本上面，同时想一想以后遇到相同问题应该如何以更加积极智慧的心态去处理。当你无论是宽恕自己还是他人，你的慈悲心就会开启，同时你的智慧也产生了，你的内心会逐步引导你该如何去做了。其实这就是一个身体内在能量提升的过程。

自求是转运的开始
当我们自我反省产生谦卑、慈悲心以后，我们开始从向外寻求力量很自然的转入内在，感受到自己的平静祥和，自信自在，此刻精神力量已经从最初的负面能量提升到了正面能量层级，并随着实践的增加，产生了勇气，也进一步拓展了你的智慧。

在自信、勇气的带领下，你的大脑更加的清晰，做事更加的积极，他人对你的认可度越来越高，你昔日的浮华表面渐渐退去，把你自身的正面能量形象在公众展露无遗，而这些改变，从你自己做事到别人和你交往，都会给你带来更好的正面反馈，因此你的人生自然而然的转运了。

命运其实只要你懂得了这些规律了，你自主性的人生自然就开启了，你的悟性就得到不断拓展。

明白这些，并非你就不会遇到挫折，而是你在遇到挫折的时候，你的心态就很自然变成了从过去的抱怨改为奋起努力解决问题，把问题当成有意思的事情，你的人生进入一种非常良性的循环。

如果你愿意，只要你坚持这样的正念觉知，你的人生会和你遭遇挫折时所想象的大不一样。

真实与假象
亲爱的朋友，如果你现在处于困难期，千万不要被眼前的假象所迷惑，不要被压力、恐惧所迷惑，一个客观事实是，无论你是带着什么样的心情，事情只会按照客观规律去发展，而能够起到影响作用的即是你的态度：积极或消极，积极你可以将事情带到更积极的结果，甚至把你所认为的坏事变成好事，给你未来巨大的成功打下稳固的基础。

我曾经和一位朋友打过这样的一个比方，人的情绪就像潮起潮落，困难就像海上的狂风暴雨一样，它可以引起波涛汹涌，而你要看破这一切假象，真实的自己就像大海一样，无论潮水怎么样起伏，大海还是大海，终究会回归到平静。

说到最后，人生没有啥可执着的，若真要执着，请为心中的理想使命去执着，这样自己至少是非常幸福和充实的。