感恩早起为家人做营养丰富的早餐。感恩我的家人给我机会种下健康和时间的种子。

感恩爱人的努力和敬业，周日不休息仍然坚持出差工作，为社会和家庭付出很多。

感恩嫂子给母亲买了“闰月鞋”，当我把母亲和婆婆一视同仁的时候，我也看到我的嫂子把婆婆当做亲妈一样看待，种子法则果然是定律。

感恩宝弘老师一直以来的榜样引领，老师的公众号文章通俗易懂，很接地气。随喜自己把老师的公众号文章分享给朋友和朋友圈。祈愿更多的人看到并且受益。

感恩今天在空友群值日，种下支持满愿和服务学友的种子。

感恩一杯清香甘甜的信阳毛尖茶的陪伴，能提神、解油腻，一杯茶、一本书，很悠闲、很惬意的时光。作为信阳儿女真的很幸福，有清澈见底的南湾湖水，有回味无穷的信阳毛尖，有清新适宜的良好空气质量，美不胜收、乐在其中。

最近健康问题亮起红灯，自己的过敏性鼻炎、爱人的内风湿。关于健康，对症的药物是订书机、健康的种子是订书针，订书机和订书针一起合作，才会起作用。学习了智慧，我们才知道种下健康的种子很重要。很随喜我们夫妇在父母、兄弟姐妹、亲朋好友身上都种下过健康的种子。祈愿所有人远离疾病困扰，祈愿所有人学习智慧，运用金刚智慧收获我们想要的人生。

感恩父母的养育之恩。感恩家人对我的支持。感恩古老而又伟大的金刚智慧。感恩格西老师慈悲大爱传播智慧。感恩姚老师手把手引领学友们一起践行。感恩一起共修的伙伴们。