5.13 刻意练习01

昨天晚上把这本书拿出来。突然发现自己的输出很多都是低质量的。而那些少有的几篇质量稍微高一些的,便是因为自己用心用时去写了,有纸有笔有输出。

刻意练习这本书大家可能都已经看完了,而我才刚刚开始,今天用了一早上的时间才读了一篇序。因为无时无刻不被手机所诱惑。


序从超越或者推翻1万小时定律,到解释刻意练习的本质,最后如何去刻意练习。

1万小时定律.人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天姿超人一等,而且付出了持续不断的努力。只要经过1万小时的锤炼,任何人都能从平凡变成超凡。

在某一个角度上,我是认同这个观点的。可能就是从量变达到质变。比如开车,学英语,护肤等。但是可能这一万小时做到了,有部分时间和精力是浪费的,在我片面的理解,刻意练习是将不必要的,浪费时间的地方,用刻意练习的方法来完善。

就像成功与练习的时间并不成正比,天赋虽然在其中并不起决定性作用,却也会是一大影响因子。

术业有专攻。


刻意练习的本质

长时工作记忆,长时工作记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力,他才是刻意练习的指向与本质。

只要你努力,经过成千上万小时不等的艰苦努力,就能买得起那块硬盘。如何坚持!刻意练习的任务难度要适中,能收到反馈,有足够次数的重复练习,学习者能够纠正自己的错误。


隐形知识

从刻意练习的缺陷中补充。人的学习受到情景的制约或者促进。你要学习的东西将实际应用在什么情境中,那么你就应该在什么样的情境中学习这些东西。

用大量的科学研究表明,成人的最佳学习方式并非独自练习,而且在情境中学习。


总结

The 10000 hour rule helps.But to be achieved.it needs persistence and passing througk a lot of cycles.

耐心的,谦虚地保持大时间周期的刻意练习。
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