其实健康杀手有很多,今天我要说的就是其中之一,熬夜物业的原因,有很多工作忙工作没有完成,还有就是玩儿!大多数人熬夜的原因基本上都是,娱乐说的不好听一点,比起加班的这些人娱乐,这种游戏,把自己困在里面了,让游戏玩你……,
今天看了朋友圈,很多人都是因为熬夜,而影响了自己的身体,并有出现很多,亚健康的情况,亚健康这个词,只是对身体不良时反应的一个解释,但是,本身什么叫亚健康?就是不健康,不要把他,和还健康划等号,疲劳并不是说你并没有处在一个很好的环境下才引起疲劳,而且身体是一方面,心理疲劳是另外一方面,压力大引起的失眠,熬夜貌似已经成为好多企业的常态,还是那四个字,劳逸结合,只有好的身体,才能有好的工作状态。