行动战胜恐惧

中原焦点团队网络初级23期坚持分享第86天2020年10月2日

上班时,天天忙忙碌碌,搬家搬回来的东西都没有好好整理打扫。这回放假,儿子也要回家,就不能不打扫了。前天下班回家就开始干活,抹灰拖地,整理归位,长期不用的果断清理出去。几个小时下来,汗流浃背,但是成果也很显著,成就感马上就上来了。

很多时候,我们拖延可能是过高估计任务,产生恐惧心理,无法迈出第一步。实际上,行动是战胜恐惧的最好良方,等待观望是只能滋生更多的恐惧!

做完之后,我发现,只要看到哪里还有问题,我立马就想再擦擦再理理。这两天,起床就叠被,一早就洗衣,一点也不拖延。可见,第一步带来的成就感会成为后续行动的动力,带来更多的正向行动。

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