坚持分享第 185天 读《断舍离》至15页20211206
想要幸福,我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步:断,停止负面的思考模式;舍,顺从自己的心,割舍既有;离,松开“多就是好”的念头。
——张德芬
断舍离就是通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。换句话说,就是通过收拾家里的破烂儿,也整理内心中的破烂儿,让人生变得开心的方法。
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西 。
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿 。
离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。
断舍离的主角并不是物品,而是自己。