“藿香正气”不是治中暑的，是祛寒湿的
如果真的中暑了，在非常热的环境里面汗出得太多了，气阴两伤，服用“藿香正气水（丸、散）”会越来越糟糕的。而寒湿导致的外感（胃肠型感冒），吃“藿香正气”就好。
现在，不知道从什么时候起，很多人说“藿香正气”是治疗中暑的，于是很多单位在夏天都把它作为福利来发送，其实，这个方子是用来祛除寒湿的。
为什么“藿香正气”在夏天用的多呢？因为夏天人们喝冷饮多，吃生冷水果多，所以导致脾胃寒湿重，现代社会又加上了空调冷气，那么外邪就容易入侵，此时用“藿香正气丸”是有效的。但是，如果真的中暑了，在非常热的环境里面汗出得太多了，气阴两伤，服用“藿香正气”会越来越糟糕的，因为是热上加热，你给酷热中汗都快出没了的人喝“藿香正气水”试试？喝完了立刻鼻子“冒火”。
其实，如果真的中暑了，此时补充津液是第一位的。民间一般服用绿豆汤，或者用西瓜皮（西瓜翠衣）熬汤等方法，西医用补充体液，纠正电解质紊乱等方法，这些都有很好的治疗调理作用。我觉得，“藿香正气”能够治疗中暑的说法之所以如此盛行，主要是因为现在真正中暑的时候太少了，除了一些特别辛苦的工种，一般人很少有机会被炎热所伤。现在的夏天，大家因为冷饮和空调而导致的寒湿反而很多，所以“藿香正气”在夏天大有作为，于是，大家就把它和夏天紧密联系起来了。
1.寒湿导致的外感（胃肠型感冒），吃“藿香正气水（丸、散）”就好
六月的一天，有位来自江南的朋友因为感冒后头痛、拉肚子、身上冷，向我咨询。当时，我看到他舌苔满布，就问他恶心吗？腹泻吗？——腹泻。他来自江南，而此时江南的气候大环境是湿气重，又正逢雨季，差不多天天飘着小雨，吹着冷风，房间里也开着空调。综合这几个因素一想，于是我明白了，他的这些症状是受了寒湿导致的，在现代医学里面这是胃肠型感冒——在感冒的同时，出现了上吐下泻等脾胃症状。此时用普通的治疗感冒的方法是没什么效果的，必须去除寒湿，他的身体才能康复。
于是我告诉他买“藿香正气水”和“藿香正气丸”（以我的经验，如果寒湿感冒，头痛，或者呕吐，就用“藿香正气水”，让药力在上中焦起效；如果腹泻，则用“藿香正气丸”，让药力在中下焦起效）。结果他服用后第二天，感冒就明显好转，腹泻也停止了。
2.“藿香正气”分几种，量体服用很关键
（1）“藿香正气水”（液体剂型，由水煮及酒浸制而成，起效主要在上焦）
适应症：有明显呕吐、头痛等症状。服用方法：可先将药水倒在杯中，再冲入约30毫升左右的热水趁热饮服，十分钟后再饮一杯热水。在孩子患了寒湿导致的外感的时候，也可以用棉球，蘸了“藿香正气水”，放到肚脐里，外面用创可贴覆盖，一般晚上用，第二天就可以见到明显的效果。也可以将“藿香正气水”倒入温水中，用来泡脚，也有同样的效果的。
注意事项：
①服后要避风，让身体微微有汗时最佳；
②服药时要忌食生冷、荤腥、油腻、酸辣等食物；
③对酒精过敏或不能饮酒者应慎用或改用其他剂型。
（2）“藿香正气丸”（最常用的剂型，是散剂的变形，尤其是水丸，效果更好）适应症：一般的情况都可以用，如果是腹泻明显，我更推荐使用这个剂型，因为丸剂会融化的慢些，一般对于中、下焦的效果更好。
（3）“藿香正气软胶囊”（中药的新剂型，容易服用、口感较好）
适应症：对于脾胃等中焦的症状明显的，我会主要用这个软胶囊。
（4）“藿香正气丸”（小粒的那种水丸，不是大蜜丸）一般情况下，使用“藿香正气丸”就可以了。
3.吃“藿香（丸、散）”的注意事项
（1）有高血压、心律失常、心脏病、肝病、肾病等严重慢性病者，孕妇或正在接受其他治疗的人均应在医师指导下服用。
（2）应严格按照用法用量服用，婴幼儿、年老体虚患者应在医师指导下服用。切记，婴幼儿和年老体弱者，必须要让医生来分析处理！自己抄方子，冒险用药，这是对自己和家人不负责任的做法。
（3）患者服用三天后，症状无缓解，或出现其他严重症状时，应停药，并去医院就诊。
（4）连续服用应向医师咨询。
（5）除非在医师指导下，否则不得超过推荐剂量使用。
（6）该药应放置于儿童不能触及处。
（7）过敏体质者慎用。
（8）不宜同时服用滋补性中成药，饮食宜清淡。
延伸阅读：“藿香正气”到底有什么神奇
“藿香正气”的主要成份是：
这里面的药物大多数是祛湿的，基本上是温热药，最让人叫绝的就是：在治疗外感病的过程中，这个方子里面并没有任何我们通常意义的解毒的药物，没有那些在药物实验中所谓的杀灭细菌病毒的东西，可是却能治疗此类疾病，这其中的奥妙，确实值得人好好体会。
这个方子里面，藿香发表解暑，芳香化湿，理气和中，为主药。紫苏叶、白芷解表散寒，和中去湿，为辅药。厚朴、大腹皮燥湿除满，行气宽中；陈皮、半夏理气和胃，降逆止呕；白术、茯苓补脾益气，利湿和中，共为佐药。生姜、大枣既能调和营卫，又能调和脾胃；甘草健脾和中，调和药性，共为使药。诸药合用共奏解表祛暑，化湿和中之功。
