打篮球
今天我和爸爸学着打篮球，我们从家出发去小公园篮球场的时候，我单手拍球能拍到七下篮球。到了篮球场的时候能拍到了11下，在篮球场我还试着双手投篮，没有投进一个，但我从篮筐下面投进一个，我非常的开心。在回家的路上我单手能拍到19下了，爸爸告诉我坚持锻炼，就会有进步。
爬山
今天我和爸爸去爬印台山了。我们从山底爬到山上，到了大石头那里用了22分钟，
然后我和爸爸休息了一会儿 我和爸爸坚持爬到了最高的红旗的地方。上的时候我们用了四分钟，然后下的时候让爸爸先在我的前面，爸爸和我用了19分钟。 因为霍稼轩害怕下山，然后我的脚被卡在石头缝里面，所以我就下不来了爸爸扶着我一点儿一点儿的下来然后就时间长了。
我上山的时候很容易，但我下山的时候却很难点儿。
只要坚持不放弃就能做的更好。
霍稼轩
2022年10月7日
上山准备
山上看落日
上山的印台
指点江山
