一、 每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义---好事情
事件：儿子白天不怎么睡觉，我好累好困哦，老公也累的腿疼（儿子经常要抱抱快30斤了），所以我很开心。
因为：
1、儿子很健康。
2、儿子精神头足，精力旺盛，真棒！
3、可以有借口奖励自己喝杯咖啡，提神的同时，也很享受。
4、儿子现在不怎么起夜了，晚上可以睡个好觉，白天多闹一会儿也无妨。
5、老公越来越知道了带娃的辛苦，更体谅我了。
6、让我意识到了，一定要好好保养身体，以后会越来越累的。（曲黎敏精讲《黄帝内经》中讲到，女人一生不易，劳累+情绪+缺爱，很容易导致子宫和乳腺问题，所以一定要好好爱自己。）
7、儿子是我的福星，感恩。
具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的，怎么理解的：意义换框，凡事都有积极的一面。
二、每天一次肯定自己的进步：
早上读书一刻钟。上午跟老公争取了一个半小时的读书+微课时间，加上儿子睡觉期间的一个半小时，共学习三小时。见缝插针式学习读书效率确实高。
三、今日感恩
1、感恩老公给我扛回来两箱我指定的有机奶。
2、感恩老公买了我爱吃的猪蹄子
3、感恩老公因为我想吃甜辣口味的猪蹄子，又再次出门买酱料
4、猪蹄子炖的绵软烂嫩，香！大补
5、感恩老公午餐做的很丰盛
6、感恩老公早上允许我多睡会儿懒觉，（其实我偷偷用来听课学习了，否则一整天没有时间提升自己，目前所在单位大家都很拼，不进则退）
四、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“YES”。我是一个阳光的人。我悟性高，有智慧，我非常非常优秀。三年内，我会成为一位优秀的家庭教育导师。
五、 以终为始，每天必做的三件事1.每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群里 2.每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群 还有哪些是你每天必做的事情：接纳自己 欣赏自己。
