生活有时会有很多烦心事，很小很小，但却可以影响到心情甚至影响到自己的计划或者生活，直到成为让我们崩溃的导火线。

网上买的桌子不牢固，租的房子晚上会有吵的声音，骑车会遇到不遵守规则的人，倒垃圾时垃圾袋断了，想学习时却发现这没有带那没有拿…

然而，因为愤怒或者没有办法找到原因很多事情无法解决，也因为这样，我总会把一整天的不愉快都归结到这件事情上。

可在与这些事情相处的过程中，我渐渐有了些体会和感悟。

成年人的世界里的，到处都有烦心事。

图片发自简书App

小时候总以为长大了就一切很容易。但我们不知道，成年以后就意味着没有什么事是容易的。生活中的烦心事只不过是不容易的一小部分而已，不能怯弱，我们需要用成年人的姿态去处理就好了。把事情放平淡，你会发现会轻松好多。

去做自己喜欢的事

我发现，在我做喜欢的事的时候，一些小小的烦心事会暂时消失，或许这也是一种解决方法吧。

现在的我还会因为一些烦心事折磨，但是我会冷静下来，问问自己有没有解决方法，如果有是否可行，最快应该怎么做。

我开始学会不做情绪的奴隶。

请记住，成年人的规则是在有限的时间做有用或者快乐的事，而不是苦苦折磨自己。