心得

减肥是一件很酷的事情 我真的不想上胖的时候的照片但是还是鼓起了勇气发出来 没有什么不可发的胖瘦都是你 减肥的时候一定要注意不要吃油炸食品 不要吃猪肉 多吃水煮的蔬菜不要放油去炒就吃水煮 低盐（我是不放一点盐） 如果饮食上你熬的过去那离成功不远了 瘦下来就要舍得为自己花钱 买些上档次的衣服 好好打扮打扮自己 要学会化妆 上面我也放了我家里人的照片你们也看到了所以我会化妆不是什么稀奇的事情 六岁的照片就画个妆（两个小姨天生爱美）还有不要染头发黑色的最美 随便一个妆容都炫酷到不行 化妆品不需要多贵 底妆口红一定要好的 毕竟是你自己的脸 不要嫌化妆品贵你花在化妆品衣服鞋子上的钱付款时的心痛都是你飞升上女神的必经之路（需要学习的我很乐意拍一些我自己的化妆视频希望能帮的到你们）现在呢我不要求特别瘦什么的 我就再瘦11斤 收然后一边上学一边放学了找个兼职什么的 攒个小钱 因为有太多太多的事情还没有做 想去尝试做翻糖蛋糕 想认认真真的去拼图 想争取一个月看一本书 想养一些花花草草 想抽出时间考驾照  想背包去旅行到处走走看看 这样真好 。

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