回老家一个月了，儿子的精神状态有了进一步提升。理了发，恢复了精精神神的少年模样。有时候晚饭后主动要求跟我出门散步，周末经常跟我出去活动，作息时间也越来越趋于正常。尤其是近两天，晚上他都十点结束游戏，也不看手机，甚至还跟我一起读起了《道德经》。我们也正式讨论了上学的事情。能够明显感觉到儿子的生命力在慢慢增长，逐渐回复到一个健康的生命该有的状态。
儿子的转变，让我对“爱和自由”的理念有了实际体会。怎样才能给予孩子真正的爱和自由？我觉得，在做到“爱和自由”之前，先得建立一个基本信念，就是相信孩子是向上向善的。这个信念要深信不疑，因为如果不够相信，就会被恐惧趁虚而入。有了这个基本信念以后，遇到孩子表现不如己意的时候，不会随意否定孩子，内心不慌乱，就能产生面对问题的智慧。当我第一次明白“孩子都是向上向善的”这个道理的时候，心里长久的疑虑和恐惧一扫而光，像是被一道阳光照亮，这个信念在我心里扎了根。而自己在这个信念的支撑下，不断更新错误的认知，接纳孩子一时的退步，从焦虑、控制变成“爱和自由”理念的实践者。而孩子的转变让我更加坚信，每一个生命本质上真的是心向阳光的。
相信一个孩子内在的生命力，相信每个孩子有独特的生长节奏，如同相信一株花能成为花，草能成为草。自然界不需假以人手。人跟自然界的花草树木一样，是天地万物的一部分。佛家说：每个人本自具足。老子说：人法地，地法天，天法道，道法自然。人作为复杂精密的生命个体，是自然界的造化，早已被造物主编码，一定是有它的成长规律的。尊重生命，尊重自然法则。回到教育上，就是怀着谦卑，感恩生命的神奇，明白父母的角色不是造物主，我们不能控制和塑造一个生命的形态。我们只是被赋予这样一个珍贵的机会，陪伴和呵护一个生命长成她本来的样子。
最近在看《经典中医启蒙》，受益颇多。中医从生命能量的角度，基于生命的系统调和来看待所谓的“病征”--- 也就是生命偏离常态的现象。“常”是什么？与自然、与社会、与这个大千世界处在相对和谐的关系中，能跟随自然的节奏，这就是“常”。
如果人的一生，常常在一个“身、心、意”受限扭曲的状态下运转，那就像一个程序冲突、接口封闭、内存不够的电脑，跟外界是没办法顺畅沟通的，也就无法自动升级、杀毒、内部整理。
所以中医认为一个人最重要的是“神定”。我理解的神定是指内在秩序没有被扰乱，整体能量处于稳定状态。心理学用“自我”来指代这个精神内核，一个健康的生命应该拥有稳定而完整的自我。对于父母来说，把孩子的精神内核呵护好，不要随意、胡乱干扰，让孩子依着自己的节奏生长，容许孩子成为他自己。让花成为花，树成为树，青草有青草的模样。
被爱滋养的孩子，一定是自信的、容光焕发的，他的自我认可度会很高，敢于试错，抗压能力强，因为他内心坚信爸爸妈妈是爱他的，他有一个牢固的港湾和基地。获得自由成长空间的孩子，独立有个性，敢于与众不同。爱就像土壤里的养分，自由是生长空间，拥有了这两样，孩子就会奔着有阳光的地方自然生长。
