运动打卡 - 草稿

2月9日

运动第10日

跳绳1200次,每百次间歇(开合跳、胯下击掌、后踢腿、高抬腿)*30*3,体重76.15kg。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2月8日 运动第9日 跳绳1200次,每百次间歇(开合跳、胯下击掌、后踢腿、高抬腿)*30*3,体重75.65kg。
    戎马关山阅读 669评论 0 1
  • 2月2日 运动第5日 跳绳1000次,每百次间歇(开合跳、胯下击掌、后踢腿、高抬腿)*30*3,体重75.30kg。
    戎马关山阅读 952评论 0 1
  • 2月6日 运动第8日 跳绳1000次,每百次间歇(开合跳、胯下击掌、后踢腿、高抬腿)*30*3,体重75.36kg。
    戎马关山阅读 876评论 0 1
  • 2月5日 (2月4日外出、休息) 运动第七日 跳绳1000次,每百次间歇(开合跳、胯下击掌、后踢腿、高抬腿)*30...
    戎马关山阅读 937评论 0 1
  • 2月3日 运动第六日 跳绳1000次,每百次间歇(开合跳、胯下击掌、后踢腿、高抬腿)*30*3,体重75.35kg。
    戎马关山阅读 884评论 0 1