1.感恩清晨醒来，身体轻松，一切都很好。
2.感恩早餐一杯姜枣酵素和麦片古方红糖，美味！
3.感恩2018的最后一天，2018已经过去，2019马上到来！
4.感恩2018，不一样的一年。
5.感恩遇到我的上师——一尘青山，给到我允许，支持，爱……很多很多，让我感受到生命的更多面相！
6.感恩自己勇敢的灵魂，不妥协，不退缩。
7.感恩结缘酵妈妈，认识一群热爱生活，有爱的朋友，一起携手向前。
8.感恩认识一印文化的家人们，一群有爱，有趣不一样的人，和他们在一起你能做真实的自己，你会发现生活原来可以如此轻松、有趣，做真实的自己是如此美好的事情！每当遇到生活中的各种困惑，苦恼时，不会那么无助，总觉得回到一印文化这个大家，所有的烦恼都会烟消云散，一个安心的港湾。
9.感恩众筹徒步给过我支持的所有朋友们，感恩你们的支持让我感受到爱，感受到人与人之间需要链接，互相支持，给力！
10.感恩这一年爸爸、妈妈一直的支持，帮我接送孩子，做饭……让我每次可以安心出门，无牵无挂。
11.感恩和孩子在一起的点点滴滴，有快乐，有烦恼，有担心，有感动……孩子让我更多的看到自己，感恩有你们！
12.感恩这一年来所有支持过，关心过我的所有的朋友，感恩有你们，因为有你们，生活变得更美好，因为有你们，有那份爱的流动，生命变得不一样！
2018再见！2019我来了
2018不一样的一年
1.上了一印文化的课，找到了师父，发现生活可以这样！
2.勇敢地辞职了，离开了不喜欢的工作
3.开启了走出去的旅程，去了广州，佛山，兰州，上海，敦煌，桂林，阳朔，贵阳，丽江，青岛。
4.带孩子去了广州，看孩子开心的样子，真的应该创造机会带他们多出来走走。
5.第一次众筹。
6.在走路困难的情况下敦煌徒步4天3夜108公里，真正的体验到了疾病就是个幻象，疾病更多的是我们的心创造的，我们的执着，纠结，当我们有清净心时，疾病就不药而愈了。
7.录了喜马拉雅，喜欢上自己的声音。
8.体验了蹦极，没有想象的恐怖，还没感觉就结束了。
9.平时碰碰车都不喜欢玩的我，体验了广州游乐场里所有的过山车，从闭着眼睛到全程睁着眼睛，感受到了恐惧就是想出来的，就是一个幻象，带着恐惧去做，没有什么好恐惧的，去做是关键。
10.第一次讲微课，第一次做群主。
11.第一次做微课主持，虽然对自己所讲内容还是会有评判，但已经跨出了那一步，对讲课没有太多恐惧了，需要提升专业能力。
12.第一次做了主办方，虽然不咋地，师父支持给力，也跨出了这一步，以后再有机会，一定会比这一次好。
2018有太多的第一次，太多和过去几十年不一样的体验，感恩所有的体验，遇见，感恩生命中所有的欢乐，痛苦……感恩勇敢的自己，一路前行
2019行动的一年，经由2018的体验深深感受到，任何事情都是需要不断得去做，去行动，在行动中突破，在行动中提升，在行动中收获自己想要的
2019我来了
