新年的钟声即将敲响,时光的车轮又划过一圈,伴随冬日温暖的阳光,2022年真的来啦!
在这里,我把最美好的祝福送给所有看见这篇文字的朋友们,愿2022年所有的美好都如约而至,所有的幸运不期而遇,所有的努力都有好的结果。
当我们走进心理学生活化的课堂,我们知道: 当行为有问题的时候,千万不要用行为的方式解决问题,而应该上升到行为背后的情绪的高度。不管有没有找到情绪的原因,都不要用情绪的方法去解决情绪的问题,而应该上升到情绪背后认知的高度,通过重建认知的方式得到我们想要的情绪,以及我们想要的行为。
春节期间,如果家里有你不如意看不惯的事。举例比如:
1. 去走亲戚, 孩子一进门如果不换鞋就直接坐在沙发上,假如还把脚抬起来放到沙发上,弄脏了沙发。这时候我们大人看见千万不要生气呵斥孩子。
我们要用正确的方法,用行为去引导孩子。让孩子去拿一样东西,或者做一个游戏等,转移孩子注意力,让孩子主动的把脚放下来。
2 . 如果和爱人某件事情上意见有分歧,千万不要在道德的高度去指责爱人,不是从自己的角度去说服对方。
反思一下夫妻之间误解,你自己的处理模式,你的情绪模式,你的语言模式是不是激怒了对方,因为生命的品质取决于行为的反作用力。化解双方之间的矛盾,我们可以找第三方的支持,找同学,找朋友;学过实操课的家人们,可以用实操班上院长讲过的和爱人沟通的流程来沟通,夫妻和谐相处是最重要的。
3. 假如孩子只顾着玩手机,看电视玩儿,这时候我们家长一定不要着急,孩子不学习就生气。
过春节了,我们要和孩子建立亲密情感联系。然后跟孩子关系再亲点。因为有关系了,一切都没关系了,没关系了,一切都有关系了。学习一定要先建立孩子和家人的关系,再建立和学习的关系,我们要关心孩子这个人。
4. 春节期间如果孩子碰见问题。碰见自己解决不了的问题,我们家长在旁边看见知道了,千万不要撒手不管。
我们做家长和孩子站在一起,“我来协助你”给孩子说。让孩子有良好的感觉,和孩子一起面对困难和问题。至少孩子知道家长的态度很好,不会对自己严厉批评,不对自己居高临下,事情只有越来越好,而不会受到伤害和打击。孩子克服困难和解决问题的信心大增,一定会发挥主观能动性,积极的把事情处理好。
5. 如果家里的孩子还小,当他不高兴的时候,哇哇的在那里哭,咱们家长千万别说“别哭,不能哭,不准哭! 你就会哭,你再哭试试!” 不要吓孩子,把孩子吓的不敢哭了,小孩子心里会积攒很多难受的东西,不能发泄出来。
我们家长要按照心理学生活化的正确的方法流程,去处理孩子哭闹个不停 。
第一孩子哭的时候要告诉自己,这是一个很正常的情绪现象。
第二孩子哭的时候要陪着孩子,随便干点什么都行,但是一定不要不管不问,要注意着他,并且让他知道你在关注他。
第三孩子哭的时候一定要给孩子说一句话: “孩子你可以哭! 但是哭解决不了问题,等你不哭的时候,咱们可以谈谈怎么解决问题。”
第四,孩子哭的时候,哭了一会儿,家长要去安抚他,要从左侧抱住它,双脚离地。
6. 春节期间,爸爸妈妈,爷爷奶奶,姥姥姥爷,姑姑阿姨等都是孩子的最亲最近的人,欢聚在一起。相互之间都有不同类型的养育教育理念和模式,如果这些理念和模式不能保持一致,就会出现不协调的情况。如果在孩子面前表现意见不合,甚至诋毁对方,或者是同一个人的前后不一,这样会造成孩子的混乱,导致孩子察言观色的能力被锻炼得非常好,但出现了教育问题,家长也解决不了。
这些事情,建议家长走进心理学生活化的家庭系统教育课堂,购买线上的99元体验课,认真听一下,就会有教育理念的转变和思维的提升。很多孩子的问题,都是家长没有科学系统的教养方式造成的。我们家长通过持续不断的学习,把养坏的孩子一点一点再养回来。
走进心时代,所有的问题,用科学系统的、正确的方法都可以得到解决。
新的一年里,愿我们相遇贵人,高人指点,万事胜意,幸福安康!
