有一项新的工作需要完成时，拖延者经常陷入“拖延怪圈”中。一开始的时候，拖延者经常会很有信心完成这项工作，想象着努力去完成，但是却迟迟没有行动。过了一段时间以后，他发现，想早点开始行动的计划已经破灭了，就开始焦虑。可是时间又过去了，仍然没有开始。于是开始责备自己，并且后悔不已。为了忘记这项工作有待完成，他们开始约朋友、逛街、看电影、做运动，以求分散注意力。但是他们始终内心惴惴不安，无法享受自己所找的，所谓的使自己愉快的活动，而陷入了负罪、厌烦和焦虑之中。尽管如此，还是一直拖到最后一刻。他已经彻底绝望了。最后只有两种选择，一个是彻底不做，一个是背水一战。然而当下一个工作真的再次来临的时候，大部分的拖延者，仍然会重蹈覆辙。
本来觉得自己是一个拖延症患者，但是看了上面的这一段描述之后，觉得自己还是有救的，没那么严重，至少我如果决定要做什么，还是能够执行到位的。
离考试还有三天，可能因为没有在培训机构吧，反而觉得没那么紧张，但是也不能放松，每天一套题，加油！
