【速记分享7】能量层级应用

以下是3天海引老师面授的授课内容,如是我闻,整理如下:

【100】恐惧:从这个能量级来看世界,到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧,就真的会有数不尽的让人不安的事来临。之后会形成强迫性的恐惧,这会妨害个性的成长,最后导致压抑。因为它是让能量流向恐惧,这种压抑性的行为不能提升到更高的层次。

我的女儿,原本学习中文专业,特别喜欢画画,最近面临找工作想要应聘一家游戏公司。由于以前没有学过画画,应聘时感到很紧张。有一天,她打电话来,表达自己很焦虑,因为面试中,要求应聘者提交自己的画,一下子不知道怎么画,画什么?不知如何是好,睡不着,吃不好。如果是你的女儿,你会怎么办呢?

怎么对女儿做教练?

恐惧的层级是什么都不想要,要从欲望的层级走。作为妈妈,我怎么会责备她不知道呢?这时候不用责备,在200以下的能量层级时,处于“我不知道画什么,对方要你画什么也不知道”的状态。

于是我问她:很多人做类似的工作,他们画的是什么?

女儿:看不出有什么可以借鉴的

海引:他们画的都一样吗?

女儿:每一个都不一样。

海引:不一样,意味着画画没有标准嘛!(理解女儿,学生都很想要标准答案,而这时连模仿的机会都没有,难怪产生焦虑。)

女儿一下子明白了:对呀,不是我一个人没有参照的标准,怎么画,没有一致的标准,应该以自己想法做。

然而,女儿还是担心画不好。

海引老师继续引导:应聘是不是很担心,跟高考有点相似?

女儿觉察到的确如此,怎么做也无法画出平时的水平。

海引:其实大家都一样,都不能创作出最佳的作品,你要比别人更镇静,才能凸显个性。

当一步步,从“我不知道”到“我想要”,想要的一旦被挖掘到,顺着欲望往上走,一下子就进入理性、淡定的状态。

这是一个从下往上带的案例。

这个案例表达:当孩子处在100层级时,她就是“不知道”,这时作为母亲不要责备孩子不知道,反而接受她的不知道,并带领她从“不知道的心理状态”去到“知道的心理状态”,女儿的想要画好其实是想找到一个标准,然后参照标准画出好的画。通过对话,让她知道其实是没有标准的(她自己说的,上网查看了,每个游戏的画都不一样,不同的人画同一个游戏的角度风格也不同,于是让她知道这就是没有标准的证据),其实她现在的状态不如平时画画时的状态,引导她看到所有应聘的人都和她一样的这种状态,她也就心安了,因为她知道自己的调整能力是比一般人的强的,这样她就能处在理智层面来应对应聘了。

速记转文字的过程中,有可能没有理解海引老师的全部精髓,请各位教练海涵。

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