学习2025.11.30

这一周算是挺有效率的,晚上都有在认真读书。感觉对于知识的掌握有了新的见解。这周末是值得纪念的,终于下定决心拔牙了,感谢朋友的陪伴,其实比我想象的要简单许多,算是了却了一个心事。有的时候觉得自己真是纠结,想要的东西很多,想要的生活也是,但却没有一往无前的勇气。开始了漫长的修行。

这段时间又开始懈怠了,因为不想去执着了。眼下最重要的是学习。我又来到了学习的时间。其实我很喜欢的,不是吗,这种纯粹的去追求错对的生活,这种有正确答案的生活。最后两个月了,加油,这次要通过的,因为沉没成本太高了,真的好贵啊,可以买好多东西了。

本周阅读《人体简史》作者比尔·布莱森

布莱森从“外壳”讲到“核心引擎”,整本书大概分为:

1. 身体外部(皮肤、头发、细菌生态)

为什么皮肤这种薄薄一层能保护你?人体上到底有多少细菌?

2. 骨骼与肌肉系统(身体支架 + 引擎)

骨头为什么这么强?肌肉如何工作?疼痛从哪里来?

3. 器官系统(心脏、肺、肝、肠)

都会讲成一种“工程结构”,非常容易理解。

4. 神经系统(你的“主板”)

大脑的工作方式、情绪、记忆、噪声处理机制。

5. 免疫系统(身体最强武器)

这部分特别精彩,把复杂得要命的系统讲得像“王国战争史”。

6. 疾病与修复(人体为何故障、如何修理)

癌症、感冒、衰老、进化缺陷,都讲得非常轻松但扎实。

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