【今日思考】什么样的人是自律的人？
一个人高度自律的4个习惯：
①善于制定计划，让习惯呼之欲出；
②绑定你的喜好，让习惯更有吸引力；
③走得慢一点也没关系，让习惯简单易行；
④给自己奖励正反馈，让好习惯积少成多。
不要小看微习惯的力量，微小的改变将聚沙成塔，最终改变你的人生。
#成长
2023-08-03
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