写手账已经有6个年头了，写的越来越多了，也越来越爱做行程日记和周总结了。一辈子很长吗？也不过900个格子。
即将步入30岁上下心力交瘁的上班族，剩余人生就是这样子的。
目标跟进
第①条：未执行；
第②条：冥想-执行了断断续续大概30天的样子；
第③条：年初在写读书笔记的时候有坚持过一段时间，大概有30次左右；
第④条：养成十个好习惯里，最明确的是早睡早起和运动，运动方面有做到118天的打卡；
第⑤条：100份礼物的馈赠和一周联系一个朋友，也没有特意统计，但感觉执行上有50%；
第⑥条：有制定；
第⑦条：未增加技能；
第⑧条：有执行每周打扫卫生，但未执行到每次丢弃5样东西；
第⑨条：并未完全了解自己，什么是生命中最重要的三观问题；
第⑩条：无法恒定。
改进目标进程
第一条：
阅读进度《习惯的力量》100% / 书评完成
阅读进度《精进 如何成为一个很厉害的人》99% / 书评未完成
阅读进度《适合比成功更重要》 30% / 书评未完成
阅读进度《我妈和她给我的四条命》1%/ 书评未完成
阅读进度《边缘社会》10% / 书评未完成
阅读进度《一个人住的每一天》10%/ 书评未完成
阅读进度《斜杠青年》3%/ 书评未完成
阅读进度《王阳明》1%/ 书评未完成
第二条：送出去7样，还剩43样
第三条：完成
第四条：未完成
第五条：有在执行，但收益情况尚未总结出及未来商务合作模式；
第六条：完成一次，相处时长30天；
第七条：完成梦想基金：8k存款；
第八条：兴趣计划读书会未完成，但加入演讲组织；
第九条：关爱计划：正能量聚会及生日祝福尚无法统计；
上半年完成具体跟进情况→《“当我真正开始爱自己”的时候，开启了勇猛精进的记录方式》
#你好2018# 愿望：持续阅读完整的12本书 | 做生活阶段性总结 | 坚持keep运动减肥到99斤 | 谈场走心恋爱
「分解任务」
第一条 一年持续阅读完整的12本书计划：（时间轴）每个月一本及一篇豆瓣书评；
第二条 做生活阶段性总结：完成周总结手账本（学习贴图，排版，字体，坚持po图）
第三条 坚持keep运动减肥到99斤 ：3个阶段性#100天习惯养成计划 #（马甲线 / 饮食po图 / 。。。）
第四条 谈场走心恋爱：继续留意身边人的有点，学会适当的打扮，参与男性也互动居多的聚会（DT演讲）
附加项目
第五条 50份赠与朋友的礼物；
第六条：时间管理技能：（每日三件事）
第七条：情绪管理能力
