【齐帆齐微课第117篇，2695字数，共累积220,756字数】

时间如白驹过隙，转瞬即逝。回眸间，年中总结的时刻已经悄悄来到。

夜深人静之时，我坐在电脑桌前，这半年来发生的事情，如放电影般在我脑海中不断闪现。于我而言，上半年最显著的特点是“变”，最大的感触便是：“变”中求进步。

01 工作上的“变”

2021年5月31日，我与公司的合同即将到期。2月中下旬我提交了合同续签申请，我在平静中等待公司续签结果的到来。虽然我所在的公司是人见人爱的国际型大公司，但是目前国际形势严峻，各公司的日子都不好过。我已到了公司要求的退休年龄，所以，我做好了两手的准备。如果续约了，我便再努力奋起，艰苦奋斗，好好干四年；如果不续约，我便退休回家专心致志我的写作兴趣爱好。

没想到，3月31日我便收到了公司的合同续签通知，心里真的是万分感慨。在公司如此艰难的状态下，能够留下像我这般老骨头，怎么说，也要好好发光发热。正当我想抡起袖子好好干时，却发生了一件让我始料未及的“向上管理”的小风波。我因为工作沟通时，采用了所谓的“沉默冷暴力”，而得罪了领导，随之而来的是我的日常工作处处被找茬，导致自己无法在现有岗位上，开心地继续工作下去。那段时间，我感到很压抑，情况严重到我一度不想去上班，不想面对那个令我窒息的工作环境。

我意识到，如果想要继续在公司待下去，还要每天让自己工作开心，那就必须求“变”，否则自己会郁闷到抑郁。

于是，为了让自己每天开心起来，我勇敢地跨出了第一步。投递简历，面试，一周左右的时间，我便顺利收到了新部门的Offer。在收到Offer的那一刻，我哭了，哭得一塌糊涂。没想到已到退休年龄的我，还能在公司这么顺利的获得新岗位Offer，我终于可以离开这个让自己感到压抑的工作环境了。

如今，我已经完成了工作交接，6月28日，我将开始接受公司的培训再上岗，希望自己能够一切顺利地完成新岗位的转身。

个人感触：

工作中，“向上管理”很关键，如果出现“向上管理”方面的矛盾冲突，要积极寻求解决方案，与主管沟通并达到互相谅解。如果领导一直揪着这一点不放，那就赶紧卷铺盖走人。“和则留，不和则分，没有必要委屈自己，开心最重要”，这是我做人做事的原则。

正所谓，树挪死人挪活，没有必要在一棵树上吊死，虽然工作转换会对自己的绩效有影响，但以后的路谁知道呢，只要有一个积极的工作心态，相信自己的未来，会越来越好！

02 运动上的“变”

2019年突如其来的疫情，让我们每个人都无法回到原先自由出入的幸福生活。2021年上半年，国内的疫情再次反复，深圳这边更是再次拉起疫情传播警钟，大家的神经再次绷紧。

这种反复无常的“变”，同样让我们有点猝不及防。一年多没有回西安老家看望父母，原本打算等疫情稳定了，我可以回家几天陪陪老人，可现在，希望再一次落空。

疫情让我们足不出户，疫情也让越来越多的人重视身体健康。记得自己在年初制定30个小计划中，运动的计划也占了半壁江山。可回过头来，发现这部分的变化最大。

其实我一直热衷于健身运动，去年一度迷上了拳击、羽毛球和跑步，便给自己制定了这三方面的提升目标和坚持计划。只是，让我没有想到的是，如今这三项运动中，我只坚持了羽毛球活动，其它两项运动，都因各种原因，被搁置。不过，这并不等于我放弃了健身运动，而是转而去学习瑜伽和健美操了。

不管我们做什么类型的健身运动，只要能够达到健身运动的目的就行。毕竟有一些不可抗力的外部因素，影响到我们年初规划的执行，例如我的拳击运动。我之所以没有坚持，是因为自己钟爱的“901健身工厂” ，在今年突然关门了。我又不想转战到其它健身房，便中止了拳击训练。

我的每周末两天的10公里长跑，一直坚持到5月份，后来终止一方面时因为夏天到了，天气炎热；另外一方面也是因为自己把更多的时间投入到了写作中。因为我发现，自己的时间根本不够用，做了这个，便做不了那个。为了写作，放弃跑步的一个多小时，我觉得也是值得的。因为我现在每个工作日的中午，都在参加瑜伽和健美操运动，我并没有放松对自己身体的锻炼。

其实，我跳健美操和瑜伽之前，总觉得瑜伽这种运动形式，不会出太多汗，这也是自己之前不愿意涉足瑜伽的原因。但实际情况却绝非如此，现在做了瑜伽之后，发现身体更加放松。如果让自己重新选择，我会继续练习瑜伽或跳健美操。

个人感触：

“变”是生活常态，不变将会出现一潭死水。打破平衡，走出舒适区，勇敢尝试新鲜事物，我们也会发现一个不一样的自己。

03 写作上的“变”

我从去年11月底开始写作之路，今年上半年更是在自己坚持不懈的努力下，已经找到了一点点故事写作的门道。

记得写作之初，我给故事专栏投稿，总是被拒。我写了一段故事文之后，再次投稿，每一稿都被收录。从给故事专栏的投稿的前后对比来看，我能感觉到自己在写作方面的进步。

后来我在5月31日，顺利成为了齐帆齐老师的“齐帆齐微刊”签约作者；在5月1日获得今日头条颁发的“10W+爆款认证”证书；截止6月26日，简书平台日更209天，完成44.8万字。

如今的我，从之前写作一把抓，到现在明确自己定位在真实故事写作的垂直领域上。我已经启动了自己的两篇连载小说《向阳而生》和《孤燕逆行》的写作，希望自己能够坚持写下去。

在取得这一点进步的背后，是自己不断坚持和努力的结果。当然，最最应该要感谢的是我写作路上的老师和友友们的支持和帮助，很有幸碰到了齐帆齐老师，老师用自己的文字、用自己的一言一行，带领我们一直向前进。当我想要偷懒放弃的时候，我便想到了老师的经历，想到了她在写作路上的执着坚持和如今的成就，和老师比，自己还是很幸运的，所以我有什么理由放弃呢？虽然我起步晚，但是只要我坚持下去，相信不久的将来，自己也会有所建树。

潇湘清尘老师，一位90后喜欢古琴和写作的美丽女子，每次听老师的课程，不管是经典文学领读、还是点评课、又或是专业写作课，干货满满，我都获益匪浅。她对待工作和写作的态度，也同样让我感动。原以为90后的年轻人，不会像我们这些七八十年代的人这么拼，但是潇湘清尘老师彻底改变了我对90后的认知。她经常凌晨还在点评学员的文章，每天收到的文章，不点评完不休息，这真刷新了我对新一代年轻人的看法。原来，我们的90后、00后也会这么拼，所以不能用老眼光老思想来看问题，要用“变”的视角，发展的眼光看事物发展的走势！

还有我们的宋青老师、宝丹老师、安安同学、将进酒、柳兮等等，有她们的一路陪伴和不断的相互学习，让我想偷懒都难。

正如老师说的：“一个人可以走得很快，一群人却能走得更远”，写作路上，有大家的陪伴，我相信自己的写作之路，会越走越宽，越走越远！

7月，艳阳似火，亦如我们的激情，再一次迸发出来。对于我来说，7月是我人生新岗位的起点，再一次上路，挑战自己。不管前途有多难，有老师和朋友们的陪伴，我便心安，做好自己便好！