今天刚到家，就接到一个家庭个案的电话，诉说了她在家里遇到矛盾事件，感觉自己就想逃离，离开那个家，电话里几次她都泣不成声……听完她的诉说完，给做了引导调节排解压力后，她又笑着告诉我给家里得买点菜回去给孩子做饭……听到她的笑声我内心也被滋养着，更加坚定自己选择的路……
人的身体会感冒人的情绪也会感冒
当情绪感冒没有及时被发现
慢慢就会变成心理觉知力越来越迟钝即使感觉到痛苦不舒服，但总很难向
内去看自己，只一味的向外找原因找出路其实往往因就在自己内在
婚姻不幸福，如果没有经营幸福的能力跟谁结婚结果都是大同小异，内在不觉醒换多少伴侣感受都一样。
有的人肉体长大了，但如果心没长大
即使面相再老，肉体再大也无法装得下自己。于是就很难合一……心智不成熟，情绪一点就炸
符合自己认知的就觉得“对"与自己认知不同的就觉得“错”，长期把自己一直处在一个二元对立的世界，这类生命一生只是在跟自己的回声沟通，很难看到自己认知以外的东西。所以会长期处在纠结，迷茫，怨恨，痛苦状态。
正视自己，接纳自己，看到自己才可能看到世界!内观是一个生命必须的能力，内观才可能观世界
请善待身边遇见的每一个人
最近热播的剧都越来越偏向干治愈类了，人类整体意识在提升，时代遗留下最多的也最容易被忽视的病，看不见的精神层面的痛………那些正在经历着痛苦的爱情，都与破离支碎的原生家庭有关……多少大龄青年也都无形中把自己变成了自己讨厌的样子，重复着一样的生命模式……不一样的剧情里却有着同样的孤独。如果遇见了和你同样对爱渴望又恐惧的人们。请善待.....
渴望，是因为相信，相信美好，那怕来的晚点也不影
响...
恐惧，是因为相信，曾经在一次次信任中被消磨过，却依然还相信.....
如果你的原生家庭影让你痛过，感谢曾经的痛让你有机会看到自己。
如果你曾经生活在一个让你倍感温暖的原生家庭，更感谢自己的家庭和自己的幸运!
如果你已经生命里受到很大的影响了，那一定是生命在提醒你，应该为家而站出来做引领的。感恩所有的遇见!
