来源｜北京万象荟   文｜墨涵     图｜网络 

全文｜5151字       用时｜10分钟

PUA到底有多可怕？

先看一下近期刷屏的PUA事件：

2020年5月11日，女子被抖音网红PUA：刷礼物花五万，被逼雨天在大街上下跪

2020年4月30日，武大法学博士控诉现任丈夫PUA：他联合前妻骗走我100多万，还差点杀了我

2020年4月11日，北大女生包丽被渣男PUA服药自杀去世，牟某翰不承担法律责任

北大法学院女生包丽自杀事件，终于让这个隐秘又充满恶臭的群体——PUA，浮出了水面。

PUA，全称（Pick-up Artist），源自美国。意为搭讪艺术家，后来成为一种男性通过系统学习，向女性施加精神控制，并由此进行骗财、骗色、诱奸等行为的统称。

据媒体报道，包丽和牟某翰交往这一年多来，遭受了牟某翰残忍的精神虐待：感情控制、处女绑架、精神暴力、人格贬低打压、语言暴力、肢体暴力殴打、出轨、恋母、角色控制、以女生父母为要挟、财产占有、裸照威胁、自杀威胁、要求女方怀孕并流产、要求女生绝育等。

在牟某翰的控制操纵下，包丽从一个坚强、乐观、独立的现代女大学生，变成了一个对自己各方面产生罪恶感的“小女人”，最终选择了自杀。

包丽第一次割腕自杀，牟某翰毫无愧疚之意，还呵斥她，之前不是说可以为了他去死，为什么不去死。然后，包丽真的在10月9号那天服药自杀了，医院已经宣布了“脑死亡”。

牟某翰就是通过不断打压，侮辱对方来获得在感情中控制权的典型PUA渣男。

而直到包丽过世，牟某翰也没有联系过包丽妈妈，更没有道歉。知乎网友浙大法学博士邹禹同表示，牟某翰完全不用承担任何法律责任。

“PUA”， 这个在大众眼中依旧陌生的词汇，却被大量渣男使用，并当作敛财骗色、折磨女生的工具。

据从业者透露，2019年国内起码有5000家PUA机构在量产渣男。

PUA自2008年传入中国后，经过10年发展，国内现有不良PUA组织会员多达200万人（2018年5月统计），甚至更多。

令人痛心的是，根本没有人知道，这十年间，这种不良PUA到底残害了多少花季少女的美丽人生。

网络加强对PUA的监管后，PUA摇身一变，转用“情感咨询”等名目继续贩卖PUA课程。

女孩子们一定要提高警惕，不要以为不良PUA离你很遥远，其实他们就潜伏在你身边。

在不良PUA们的眼中，恋爱只不过是一场实验，或者是一局游戏。当你投入感情、时间、金钱努力维护你们之间的关系时，他们却在操纵、控制、打压、折磨、精神虐待你，并以此为乐。当你被骗财、骗色、身心俱疲，在精神崩溃中痛苦挣扎的时候，他们却在向同伴吹嘘、炫耀……

女孩子们请记住！你父母含辛茹苦二十多年，把你像公主一样养大，不是为了让你在一个渣男面前当奴隶。被渣男像猴子一样地耍，像狗一样地驯，最后再为了渣男抛财舍命，你怎么对得起辛苦养育你二十多年的年迈双亲？

在那些不良PUA眼里，你宝贵的，不可再得的生命，不过是他在同伴面前炫耀的胜利果实。随意操控你的情绪，摧毁你的意志力，并一步一步地引导你去自杀，在他们看来，这是一种精神上的享受。

那些涉世未深，阅历尚浅的女孩子们，丝毫不知道这个世界黑暗起来是多么地恐怖。

单纯善良的女孩子们，如果你不了解PUA，就很有可能上当受骗。

被PUA的女性常常会搭上自己的青春、感情、财物，有的甚至会自残或搭上自己宝贵的生命。

如果你发现有和不良PUA相似的苗头和套路，请记得一定要及时抽身、止损。他们当中，有些是受过专业训练的，有些是不学也自带PUA属性的，和他们恋战下去的结果，只有死路一条。

在此也奉劝那些运用PUA术泡妹的渣男，爱情没有捷径可走。PUA不仅得不到爱，反而会让人丧失爱的能力。PUA的学习，还会导致抑郁症、精神分裂等心理疾病，将对正常生活造成极大的困扰。

（如果你有幸看到本文，请一定要转给身边的人看，提醒她们要提高警惕，不要步入不良PUA们设下的陷阱，以免再酿成人间惨剧。）

容易被PUA的女性一般具有三个共同特征：

敏感、缺乏安全感、容易过度信任他人。

她们一般社会阅历不深，是中学生、大学生，或刚参加工作没几年；

她们一般家世不好，缺乏父母关爱、缺乏家庭温暖，又太容易相信他人。

PUA们往往会借机趁虚而入，把她们变成可供自己享用的猎物。

如果你符合以上描述，那么当你面对一些来路不明的搭讪时就要格外地警惕了。

PUA是什么？

PUA，百度百科将其定义为：对异性诱骗洗脑。

PUA，全称（Pick-up Artist）源自美国，意为搭讪艺术家。从简单的搭讪扩展到整个两性交往流程，发展为主要涉及：搭讪（初识）、吸引（互动）、建立联系，升级关系、直到发生亲密接触并确定两性关系。

PUA，在美国出现，是为了帮助那些腼腆或缺乏经验的人，能尽快掌握如何与心仪异性建立关系的人际交往技术。

本土化之后的PUA，特指那些通过系统化学习、实践和不断自我完善情商、包装自己，诱使异性与之交往，通过对异性诱骗洗脑，欺骗异性感情，骗钱骗色甚至要命。国内PUA常常与诱奸、骗财、骗婚等词汇联系在一起。

不良PUA组织不仅教授会员伪装为成功人士，诱惑涉世未深的女性来骗财骗色的技巧，还会教授以“自杀鼓励”、“宠物养成”、“疯狂榨取”为卖点的PUA课程，甚至为达到情感操控目的，通过暴力征服让女性崩溃，甚至不惜鼓励女生自杀。

PUA一般有5个阶段，通过搭讪、聊天、约会一步步来骗取女方信任，到后来的精神控制。PUA的最后一步就是情感虐待陷阱，即情感虐待和价值榨取。实施者会对陷入者的身体、心灵、钱财等进行榨取，最终或分手脱身，或将对方养成为“宠物”。

在不良PUA组织的引导下，男生们学PUA，不再是为了和喜欢的女生在一起，而是为了和各种各样的女生发生各种各样的关系。

看着猎物一步一步落入自己的陷阱，这会让他们的控制欲、征服欲、占有欲得到充分的满足，并可以借此在同伴们面前炫耀，自己又征服了多少“猎物”。

PUA的精髓是：

利用女性想要被认可的心态，通过打压其价值来实现金钱和精神上的控制。女孩们常常被洗脑以为“只要我怎么样，我就能怎么样了”。

PUA的常用手段是：

诱导女孩产生自我怀疑感或愧疚感，不断给女孩洗脑，让她们觉得是自己错了，对不起对方，摧毁个人意识，继而慢慢打压 ，直到对自己言听计从。

PUA的要义是：

要利用你一切的喜好和心理弱点，来诱导你、攻击你、打压你。他一边打压你、侮辱你却不会跟你分手，直到压榨完你的最后一丝价值，然后再摧毁你。

PUA学员之间会互相比较：

谁拿下的姑娘多，睡得多，质量高，甚至以姑娘为自己做出自残、自杀等行为为傲，并攀比、吹嘘……

PUA的寄居蟹人格

寄居蟹操控对方的心理、情绪，一步步摧毁对方的自信和自尊，如同吃掉贝壳动物一般，吃掉受害人的灵魂，最终侵入占据他们的外壳（生命）。

PUA强大的情感操控术-“五步陷阱”

一坑：好奇陷阱

弱化防御，立人设。

他们对女生下套的阵地主要是从微信、QQ、陌陌、派派等社交应用上开始布局。他们会通过对QQ空间、朋友圈等精心装饰，把自己伪装成三种人设，即帝王、浪子、诗人，极尽投女生之喜好。

展示高价值人设，让女生产生兴趣，情绪波动，进而生出莫名的爱慕感。

二坑：探索陷阱

在社交软件上吸引到了女生的注意力，便诱导她们来探索，深化关系。

适时表现出一些男生自身的内心故事、脆弱，让女生产生强烈的探索欲望，这就有种好奇害死猫的感觉，不懂的自己好好体会下。

编造遭受挫折或曾经被伤害过的经历，进而诱导女生去同情他，安慰他，甚至是表白。

三坑：着迷陷阱

通过聊天诱导女生，不断强化女生爱上男生。女生在青春期都很偏执，很容易爱上自已的想像力。只因一丁点寂寞，一丁点荷尔蒙，瞬间的多巴胺，便产生迷恋。

然后让女生不断的为男生付出，基于沉没成本，女生便会慢慢深陷。

四坑：自尊摧毁陷阱

在女生深陷之后，适时打击，抓住女生的某个小缺点不依不饶，让对方有负罪感，从而击溃心理防线，摧毁她的自尊，让她跪地求饶，然后女生就会对男生更为痴迷。

五坑：情感操控陷阱（极其邪恶）

通过反复不信任，放大错误和质问，达成心理上的折磨。诱导女生为“爱”自伤，自残，甚至是自杀来表决心。理由是女人为你自杀一次，以后就会对你死心踏地，不离不弃。

这个是最没有底线的手段。热恋中的男女，恨不得天天黏在一起。在最高潮的时候，也是最好的下手机会。让女生从最高峰一下子直接跌落到最低谷，这种在幸福中突然跌落的感觉，会让人疯掉。这种感觉有多可怕，一般人不会轻易了解。

PUA不分男女，女性的PUA同样可以拴住男人的心、钓金龟婿，甚至是骗家产。

希望通过简单的描述，能够给读者足够的警示和提醒。

在情感中，如果觉得有一点点的类似的行为，或者有类似的苗头时，应该冷静下来，好好想一下，是不是有可能被PUA了。

如何破解他们的全部套路？

第一，不要贪。你是什么人，就找什么人，不该你这个能力获得的东西你看都不要看。不要被PUA男的人设所吸引，比如自己如何如何有才，如何如何完美；

第二，不要有圣母心。你不是圣母玛利亚，你无法去改变一个人。世间哪有那么多的浪子回头让你撞上？

第三，要玩得起。年轻时都爱玩，都爱疯，如果没有长久的打算，就不要哭唧唧的说自己受到了伤害；

第四，敢于要。你可以不贪，但是该你得的你得要。他的关心宠爱，他的照顾，都是你应得的。这个得要。他情绪失控，他勾三搭四，他一次次地伤害你，你不能只知道哭。他得道歉，改正，弥补。不然就让他卷铺盖卷滚蛋。记住，你谁也不欠。你是你爹妈的掌上明珠，不是为了来给这渣男当孙子的。

PUA的套路，本质上都契合这四个套路：1.虚假的身份 2.卖惨的经历 3.得手走人 4.空手套白狼

不要过多的受异性的行为影响，对外界的识别能力应该多一分戒备心态，至少，自己应该真正清楚自己当前的行为是否正确。

据专家分析：PUA们在平时生活中无法正常获取女性的芳心。他们通常会有某些缺陷，譬如，长相不佳，身世不佳，经济条件不佳等。

为了获得女性青睐，他们通常会通过伪装出一些形象，制造一些人设来掩盖他们本身的缺陷。所以，只要你细心观察，多留几个心眼，就一定会发现他们的蛛丝马迹。

女生的黄金择偶期大多比男生短，男生可以拖着你玩，他几乎没有损失（渣男可以脚踩几条船，PUA男更可以“后宫佳丽无数”），但是你却损失了更多更好的选择空间和机会，所以一旦发现苗头要学会及时抽身。

一段健康的两性关系，不需要你一味地去迁就、服从和忍让。你要学会自私一点，让自己的内心获得满足、让自己自信和快乐起来才是最重要的。

能让你有一个健康的身体和一份愉悦的心情，才是验证一份感情是否健康的标尺。

让那些不断地出轨、家暴、打压、否定、控制你的渣男，或是所有可能把你拉进深渊的人或事，叫他们统统滚蛋。

你要时刻铭记，不管是恋爱，还是婚姻，任何一份健康的关系，都建立在尊重、平等的基础上。感情和付出是相互的，不尊重你的人，不珍惜你的人，也不配得到你的尊重和爱。

要是无法讨好全世界，那就首先讨好自己吧。

爱情的实质是：先学会爱自己，然后再去爱别人。

最后，希望这篇实用的避渣指南能够让女生得到一些启示，学会识别PUA，能够提高警惕，防止落入“渣男”的情感陷阱，避免上当受骗，学会更好的保护自己。

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来源：综合自中国新闻网、每日经济新闻、新浪微博、网络等