这两天参加海葵,宿舍认识一个新朋友是吴璟。
她给我的触动挺大的。今天我看了她的日记,她现在在武汉,每天坚持长跑,跑量每个月在40~80公里,而且每月读书特别多,一个月能读20本。
她真的是把阅读和运动放在生活中,很佩服她,她是我学习的榜样。
她很喜欢看心理学的书,每天在海葵宿舍分享,都会分享一些关于心理学方面的知识。她会讲她的原生家庭,疫情期间她在嗯武汉的心理变化,给我的感觉是她很真实。
今年我是把阅读、减肥、养生、日记、学一门技能、精进我负责的几项工作,都列上了日程。目前还少一个运动。加油和大家一起往前走。
