朋友转来张图片，一家药店门口放了个招牌：38岁以上老人可以免费量血压和领鸡蛋。
看到这句话，第一反应觉得搞笑，也许是无奈的笑。按照公认的年龄标准，60岁才是老年的起点，38岁正值中年，怎么一夜之间就被贴上“老人”标签？
店家心里肯定清楚年龄划分标准，之所以定下38岁这个节点，是看透了当代中年人的生存现状。
处在这个年龄段的人，大多夹在家庭与职场中间。上要赡养长辈，下要抚育孩童，工作压力接踵而至。长期久坐、睡眠不足、精神持续紧绷，持续透支身体。曾经扛得住通宵、随便对付三餐，如今时不时腰酸颈痛，体检报告亮起警示灯，心血管健康，慢慢变成需要持续留意的大事。
38岁+的我们抵触“老人”这个称呼，本质是不愿接纳精力衰退、青春远去的现实。
二十多岁，我们总觉得衰老十分遥远，可以肆意消耗身体；迈入三十多岁之后，身体发出的各类小毛病，不断提醒我们健康经不起挥霍。曾经嗤之以鼻的养生、定期体检，慢慢成为日常必修课。
衰老从来不是某一个生日、某一条分界线带来的，而是疏于照顾身体、丧失生活热情，然后慢慢被生活消耗，更可能是突然感受到的断崖式衰老。
中年人不容易，但中年不是人生下坡路的开端，而是学会善待自己的新起点。警醒自己不论身处几岁，兼顾生活重担的同时，更要守住健康，保持对生活的热忱，好好地活出自我。
