清单人生是瑞典作家弗雷德里克·巴克曼的作品。主人公玛丽是一个尽职尽责的家庭主妇，结婚四十多年的岁月里，每天按照清单上的事列井然有序地做事，活得谨慎而麻木。
丈夫出轨后，她不得已离婚出外谋生计，来到一个叫熊顿的小镇，这儿的一切让她感到新奇、挑战，充满不可思议，给了她激情。于是她的人生开始发生变化……
其实我以前也是一个比较按部就班的人，每天两点一线什么的。后来认识到自己是一个比较呆板的人，有意识地去调整，现在在渐渐活出属于自己的生命力。我想，人生就是一个不断取舍、不断打破过往、重塑自我的过程。我们为自己列的清单，给我们营造了一个舒适区，谁都不愿出来。而从现在开始，解放自己，去听从自己内心的召唤做事，我们都能把生活过成我们想要的样子～
