儿子在家休息一周多了。每天看电视，玩手机，不出门。其他事情都不想做。

从这周开始，我不想让他们看那么长时间电视。我对他说周一到周五半个小时。周六周日可以是一个半小时，他也同意。

我现在非常迷惑，我不知道我把孩子放到家里，能干什么？他每天抱着手机电视在看而什么都不想做的时候。我特别恐惧。我担心他成天都是这样。我也在犹豫。手机和电视，能给他放开吗？敢不敢放开？我放开了一周多。我被吓到了。现在开始控制时间，然后两个人又开始较劲了。

把孩子放到家里，不知道想给他放松，还是让他把学习赶上。我的思想在摆动。

刚开始打算把它放在家里时，是想让他放松，解决一下我们之间关系紧张的问题。

不知道怎么样让他放松，总是有一件事情我们俩在较劲，原来是学习，现在不学习的时候就是看电视，玩游戏。

老师，你帮帮我吧！日子怎么这么难过呢？