觉察日记 -犹豫放松还是学习

儿子在家休息一周多了。每天看电视,玩手机,不出门。其他事情都不想做。

从这周开始,我不想让他们看那么长时间电视。我对他说周一到周五半个小时。周六周日可以是一个半小时,他也同意。

我现在非常迷惑,我不知道我把孩子放到家里,能干什么?他每天抱着手机电视在看而什么都不想做的时候。我特别恐惧。我担心他成天都是这样。我也在犹豫。手机和电视,能给他放开吗?敢不敢放开?我放开了一周多。我被吓到了。现在开始控制时间,然后两个人又开始较劲了。

把孩子放到家里,不知道想给他放松,还是让他把学习赶上。我的思想在摆动。

刚开始打算把它放在家里时,是想让他放松,解决一下我们之间关系紧张的问题。

不知道怎么样让他放松,总是有一件事情我们俩在较劲,原来是学习,现在不学习的时候就是看电视,玩游戏。

老师,你帮帮我吧!日子怎么这么难过呢?

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