1,选择你所爱的。
这个非常重要,因为只有选择你所爱的,才能激发出你对生命的热情,你的活力,你的兴奋与激情。
因为你在做着你爱的事情,你与你爱的人在一起,你爱的物品环绕在你的身边,这会让你从内在源源不断的迸发出很多很多的爱,因为你感觉到爱,因为你在散发出爱,所以你的人生、生命状态,是非常有活力和张力的。
这个与别人做了什么无关,只和你自己有关系。
2,去爱你所选择的。
这个层次比“选择你所爱的”那个层次稍微难一些。
因为有时候你的选择并不一定是你所爱的。
如果你选择的是你爱的,那么去爱你所选择的,根本不会存在任何问题,因为理所当然,就会那样。
但是,如果你选了你不爱的,那么要做的这个,对你来说就是相当大的考验了。有时候你可能出发于一些目的,动机,或者综合考虑,而去选择了一些东西。但你对它并没有感觉,在这种情况下,就很难了。
如果你能够转变你的观感的话,那么你就会说:好吧,既然我已经选择了,我就应该对我的选择负起责任来,我就尝试着慢慢的去爱他。
可能刚开始你并做不到爱他,但是至少当你这么说的时候,你接纳了它。当你接纳他的时候,内在就没有抗拒,至少你的内心是一种和平的状态。在这种情况下,再慢慢的带出自己的爱。也是可以做到的。
3,最好的状态就是,只去选择你所爱的。那么你就会爱上所有你自己的选择。