6:30 起床，上了点年纪的人所谓的周末睡到自然醒也就这水准了。
6:30-8:00 洗脸、刷牙、做早饭、吃早饭，在这快节奏的都市，最能保证一家人围坐桌前吃的一顿饭居然是早饭，周末的早饭吃的会更放松些，毕竟都不用赶着上学上班。
8:00-9:00 铲屎官、洗衣妇、清洁工等各个工种轮番上岗，最后点上一柱香，沏上一壶茶，让香味飘满整个屋子。
9:00-9:30 周别总结，苏格拉底说：“没有检视的人生，是不值得活的”。对比年度计划，检查本周实绩，总结做得好的地方以及不足部分，以便修正和改进。周六做总结的好处还在于有时间来修正，比如原计划每周给父母打电话，结果忘了，那么周末两天还有时间来做；比如计划每周要看一本书，因为每天晚上都忙着写作群里的作业，基本没有阅读，于是周末得抓紧看书。
9:30-11:00 武志红的新作《巨婴国》陪伴我2个小时，犹如周总结里反馈的，本周阅读量就靠周末两天来补了。
11:00-12:30 买菜、烧饭、吃午餐。上得了菜场，下得了厨房，久坐后需要活动活动筋骨，于是走路去菜场买菜，然后买汰烧一条龙服务，当然洗碗这等粗活就留给那些白吃白喝的人吧。
12:30-14:00 最近因为那个每晚都踩着Deadline上交作业，熬夜太多，烧脑过度，周末得好好补个觉，恢复一下元气；
14:00-16:00 继续在《巨婴国》看中国家庭的糨糊逻辑，了解妈宝男是怎样形成的，八卦一下田朴珺搞掂王石的绝招......
16:00-17：00 休息一下，收拾收拾，准备外出
17:00-18:30 开车、倒地铁前往上海图书馆，顺便在上图食堂蹭顿饭。昏暗的灯光，破旧的桌椅、还有那经典的大排，总让我想起起15年前初到上海泡图书馆的往事。只是这天发现食堂已经重新装修，一派小清新的文艺范，当年的记忆也只能永留心中。
18:30-21:30《金刚经》解读讲座，物质越丰富，人的内心也越来越焦虑，于是学佛的人越来越多。尽管很多年前就听说过《金刚经》的盛名，却一直无缘靠近。直到在季风书园里报名的西方音乐课程因为缺课太多，剩余的课程自动转到下一期讲座里，才有缘接近了这部经书。“须菩提，当来之世，若有善男子、善女人，能于此经受持读诵，则为如来以佛智慧悉知世人、悉见是人，皆得成就无量无边功德”。记得刚开课的时候，教授也说：能在周末的晚上来这听课的人都是上辈子修福修得很好的人，感恩我的前世。
21:30-22:30 从地铁站开车回家，寂寥的路上，行人稀少，思绪却可以飘的很远....
22:30 忙碌一天，该洗洗睡了，在睡前冥想中祝福自己夜梦吉祥。
在2016年最后两个小时的新年祈福冥想静心活动中，张芝华老师说：怎么过你当下的分分秒秒，那么你也就是怎么过你的一年的。所以，过好当下的每一天那么也就会过好一整年，祝福自己！
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