我今年28岁了,时间稍纵即逝,我开始有点恐慌了,好像马上就到30岁了。但同时又觉得很欣慰,28岁的我,好像比20岁的我,更加的成熟,更加的稳重了,虽然没有了青春年少的懵懂,却有着成熟年纪该有的淡定和从容。
我很喜欢一句话:“成为更好地自己”,今天分享一些我的心得:28岁后,我坚决不再做的8件事。干货如下,建议先收藏后点赞哦。
1、不再贪图安逸和稳定的工作
可以这么说,我从大学毕业到现在只有5K多的工资,原因是自己选择了安逸稳定的工作。李笑来在《财富自由之路》中说过:“追求100%的安全感,肯定会把自己困在永恒的当下。”
过度安逸和稳定的工作,在很大程度上抹杀了一些可能性。我们必须放弃一部分安全感,才能长期、深入地观察和思考。
《反脆弱》的作者塔勒布说过:“世界上有三种非常有害的毒品——海洛因、碳水化合物、每月发一次的工资。”
所以今后我不再只考虑工作的稳定性,而是考虑是否可以长期发展,只有这样,才不会被困在当下。
2、不再沉迷享乐
身边有些人喜欢抽烟和喝酒,也有人沉迷游戏和追剧中无法自拔。
《贪婪的多巴胺》一书中说到:“多巴胺是存在于大脑中的一种化学物质,这种化学物质控制着我们的欲望,冲动力,想象力以及创造力,对个人的行为有着重要的影响。”
可以这样理解,“多巴胺”会让人本能地去做及时满足和快乐,结束后又留恋和难过的行为。
而人一旦对多巴胺上瘾,就会沉迷在短期享乐中,无法集中注意力和精力去做一些探索和创造力的事情。
为了摆脱多巴胺,今后我也会逐步减少追剧和刷短视频的时间,去写作、去思考、去运动。
3、不再给自己设限
知乎上有个热门话题:“为什么优秀的人做什么都能成功?”
有一条高赞回答:“因为他们对世界保持独立的姿态,从不自我设限。就像面对大风大浪时,仍然勇敢冲浪。”
反观我以前,喜欢呆在安逸的环境里,从没想过突破自己,自然就成长得慢。毕业后的这几年,看到身边的朋友都过得很好,我也羡慕不已。
从今以后,我也会给自己定目标,找方向,过上不设限的人生。
4、不再高物欲
我在毕业后的一年多时间,特别喜欢买衣服,后来才明白是自己的补偿心理在作祟。
我的家庭条件一般般,小时候只有在过年才会买新衣服,那时我就很渴望长大,因为长大后就可以买很多漂亮的衣服,所以在工作有了收入后,我第一时间选择补偿自己。
殊不知,自身需求在当下完成的,叫满足,过了日期的,就是弥补了。
在发现一些物质需求是补偿心理的引导后,我就选择了低物欲生活,只有舍弃掉补偿的行为和想法,才能感到精神自由。
5、不再追求外在
我以前天天化妆去上班,也会很仔细地搭配服装,但现在的我素面朝天,衣着休闲。
因为我意识到,比起外在,更应该重视的内在的成长。林清玄在《生命的化妆》中说到:“改变表相最好的办法,不是在表相上下功夫,一定要从内在里改革。”
腹有诗书气自华,多读书,多思考,增加知识的存储量,用内在去影响外在,做一个才华美貌兼备的女子。
6、不再否定别人
我是个对自己要求很高的人,有时把这种高要求放在了亲人和朋友身上,每当他们做了某项事情,我会直接说出其中不好的地方,他们就会认为我在否定他们的成就。
其实这种行为不太好,我不能用自己的标准对待别人,每个人有每个人的生活,萝卜青菜各所有爱,以后我不会再否定别人,而是经常表扬和夸赞,别人欢喜的同时,自己也开心。正所谓“赠人玫瑰,手留余香。”
7、不再选择逃避问题
很多人一旦遇到了挫折,第一反应就是放弃掉,我也不例外。我每次在工作中遇到了不顺心的事情就想着裸辞,生活中遇到了棘手问题就想着甩手不干。
就像和“逃避可耻,但有用”的心理一样, 逃避固然可耻且受人诟病,但确实可以把麻烦避免掉。
这样的想法和行为久了之后就会自我麻痹,好像所有不如意的事情都会绕路走似的。其实不然,不管是生活还是工作,不管是年轻还是年长,问题一直都存在,重点是我们愿不愿意去解决。
有句话是这么说的:“我们只是缺少一种揪着头发把自己从泥地里拔起来的勇气。”
8、不再抗拒知识付费
以前的自己很抗拒知识付费,认为都是割韭菜,不敢投入。同时,我又很想学点东西,我希望保持对新事物的好奇心和求知欲,希望自己的成长不再慢半拍,却又不知从何学起。
自从报名了小郁儿的公众号运营班课程,这几个月以来看见了自己的成长与进步,发现知识付费还是有效果的。
在我看来,知识付费的最大用处就是像上学一样,有同频的圈子和详细的学习规划和目标。
对于我来说,花点学费就可以不与同的人链接,学习到新知识,提升了自己的认知,还可以转化成内在的成长,真的是赚到了。
以上就是我整理的28岁后坚决不再做的8件事,站在28岁的关卡,希望与你们一起努力,一起成为更好的自己。