睡眠崩坏

睡眠不足的一天,昨天睡太足了,睡眠时长超过10小时  。

导致晚上睡不着,早上又早醒,比朋友还提前一个小时起床。

只睡了三个多小时。

上午硬熬,喝了碗粥就开始犯困。

之前买了条裤子,忘记退了 ,包装好后一直放在沙发上。

预约了两个小时内的上门取件,快递员说上午来不及了,让我改下午 。

下午我有点困,然后人家又迟迟不来。

打游戏也没有成功提神,今天打游戏实在是没什么兴致,整个上午全输,被虐惨了,成功帮我戒掉游戏。

大概是我昨天赢了一整天,今天系统开始制裁  。

等待的过程中,顺便看看资料书,边看边写学习笔记,看了几章。

人越来越迷糊,预备一下睡意,得补觉两三个小时 。

下午补觉一直睡到晚上九点,我的作息又崩了。

晚上给两只猫修理毛发 ,剪指甲,花了一个多小时。

随后找到一部短剧,看的津津有味。

后续我搜索了一下后续,发现看不进去了 。

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