今天我学了禅舞。
经过一天的打坐、禅修训练，我们接收到了来自宇宙的能量。下午第二节课开始，我们正式学跳禅舞。
首先，我们一众人等用心观赏了老师的学生的舞蹈：舞者如蝴蝶般随着音乐翩翩飞舞，又如鸿雁般挥动宽大的舞袍。
接着我们就开始四组一轮舞蹈。妹妹还有妈妈第一批上的，妈妈跳的很放松很自在，妹妹第一次跳很紧张。老师看出来了，便又放了一遍音乐，妹妹总算放轻松了下来，我看的也很高兴，妈妈也是（๑><๑）！
我和搭档第二轮上的。她很紧张，我却是手舞足蹈的，我随着柔和的音乐张开双臂，双眼看着对方，对着她微笑。可她却一直将动作局限在面前，不敢张开双臂，拥抱生命的舞蹈。我便拉起她的手，一起舞起来。
……
最后我们一众人等一起在禅堂闻歌起舞，我跳的浑身是汗水，粘粘的，手心都是汗，不过我们都很喜悦……
愿每个人都能在自己独一无二的人生路上，放下自己的恐惧，不畏众人的眼光，勇敢的在芸芸众生面前，展现自己的舞蹈，绽放自己的光芒。
（2018.7.30）
