01
读懂100个道理,我们的人生还是没有任何起色。
著名心理学家哲学家威廉.詹姆斯说:播下一种行为,你将收获一种习惯。播下一种习惯你将收获一种性格。播下一种性格,你将收获一种命运。
拥有好习惯,我们就可以成为掌控命运的主人。
每个人都渴望优秀。平庸和优秀,取决于自己。如何成为优秀的人呢我建议从养成5个好习惯开始。
02
养成读书的好习惯
高尔基说过:书籍是人类进步的阶梯。
凯勒说:一本新书像一艘船,带领我们从狭隘的地方,驶向生活的无限广阔的海洋。
书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。
鲁迅先生从小认真学习。少年时,在江南水师学堂读书,第一学期成绩优异,学校奖给他一枚金质奖章。
他立即拿到南京鼓楼街头卖掉,然后买了几本书,又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时,夜读难耐,他便摘下一颗辣椒,放在嘴里嚼着,直辣得额头冒汗。
他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书,后来终于成为我国著名的文学家。
读书可以开阔我们的眼界,丰富我们的思想,增长我们的知识,指引我们的方向,促进我们成长。可以让我们变得越来越优秀。
03
养成做计划的好习惯
卡耐基说:不为明天做准备的人永远不会有未来。
戴尔麦康基说:计划的制定比计划的本身更为重要。
一位日本马拉松运动员,在多次国际大赛上获得金牌,有记者问他获胜的秘诀是什么。那位运动员说,他在每次赛前看好沿途的建筑物,把赛程分成若干小段,再一段一段地去超越,完成全部比赛相对轻松许多。
这个运动员的确很聪明,他把赛程分成小段一一去实现,便没有太大的压力,胜算的把握会更大。
生活中,我们也常常立下远大的目标,但如果遥望目标,不能阶段性地做好计划,再一步步去完成,那就像一个人在漫漫无际的沙漠里行走,没有任何参照物作目标,会渐渐地丧失信心和勇气,那成功便无从谈起。
凡是预则立,不预则废。
做计划就是树立正确的目标,坚定努力的方向,制定合理的实施方案。
制定计划,我们就不会像一只无头苍蝇似地到处乱撞
制定计划以后,我们就会提高做事情的效率,少走弯路。
04
养成思考的好习惯
爱因斯坦说:学习要思考,思考再思考。
韩愈说:业精于勤而荒于嬉,行成于思而毁于随。
日本北海道大学生物研究小组,对三个分别由30只蚂蚁组成的黑蚁群活动进行了观察。
结果发现,大部分蚂蚁都很勤快地寻找、搬运食物,只有少数蚂蚁却整日无所事事、东张西望,人们把这部分少数蚂蚁叫作“懒蚂蚁”。
有趣的是,当生物学家在这些“懒蚂蚁”身上做上标记,并且断绝蚁群的食物来源时,那些平时工作很勤快的蚂蚁表现得一筹莫展。
而“懒蚂蚁”们则“挺身而出”,带领众蚂蚁向它们早已侦察到的新的食物源转移。
原来“懒蚂蚁”们是把大部分时间都花在了“侦察”和“研究”上了。它们能观察到组织的薄弱之处,同时保持对新食物的探索状态,从而保证群体不断得到新的食物来源。
在生活当中,我们大部分人都活成了勤快的蚂蚁,一生忙忙碌碌,却碌碌无为。
有些人看起来很勤奋,却没有任何效果。他们正在用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰。
科学的方法加可怕的勤奋等于高效的学习能力。
通过思考找到好的方法,我们就可以事半功倍。否则我们将会事倍功半。
勤于思考还可以提高我们的工作能力。
05
养成拥有良好执行力的好习惯
英国侨曳说:一个什么事也不干的人是不会取得任何成就的。他要么在行动中失败,要么大胆地干下去。
莎士比亚曾经说:只有鼓起勇气才是办法!凡是无法逃避的事情,如果光害怕、着急,那只能算是幼稚、软弱。
一件事,如果我们做就有可能成功,但是不做肯定不会成功。
计划做得再完美,方法选择再得到,如果不去实施不去行动。什么事情也做不好。
你的创意仅仅是一个梦,除非你去执行。
从前有一个富和尚和一个穷和尚。穷和尚问:“我要去佛教圣地南海去朝拜,你说能去得了吗?”富和尚说:“来回好几千里地呢,怎么去得了?”
穷和尚说:“我只拿一个瓶子喝水,一个泥盆吃饭就可以。”富和尚笑笑说:“前几年我就想去,现在一直还在为租船筹钱呢。”一年以后, 富和尚还在为租船筹钱。穷和尚已经从南海朝圣回来了。
富和尚常立志,穷和尚立长志。富和尚的条件比穷和尚的条件好。富和尚还在为租船筹钱时,穷和尚已经从南海回来了。怕苦,怕累,空谈理想最后什么事儿也办不成。
一切失败都源于执行力太差。没有执行力,
一切都是空谈。
100句空言不如一个行动。
听过这样一句话,我们要做到知行合一,立刻行动起来。
06
养成复盘的好习惯
如果你没有反思和复盘的习惯,那么你的人生还没有真正的开始。
复盘就是通过对发生过的事情从思考到行动进行反观,找到不足及其原因,总结经验,吸取教训,最终达到提升自己的目的。
曾子有云,“吾日三省吾身。”
善于从自身上找原因,是一种优秀的习惯。
曾国藩年轻的时候却是不折不扣的”差生。在考秀才的路上,他连续复读了6次。
6考不中,还因所写文章“文理不通”,名字被赫然印在黑榜之列。
遭受启齿大辱的曾国藩把自己关在书房里。开始沉痛地反思复盘。
他首先回顾了从小到大。“死记硬背”是一种错误的读书状态。他又把自己的黑榜文章和优秀文章放一起进行比较分析。
发现文章没有内涵,缺乏逻辑是屡次失败的根本原因。于是在后来的一年,曾国藩开始努力用功。一遍一遍地写有逻辑性的文章。
很快他的文章越写越好。时隔一年,曾国藩不仅顺利考上秀才,还一鼓作气在28岁考中了进士。
一跃成为清政府的翰林院的大学士。这个年龄比当时成为翰林大学士的平均年龄提早了10岁。
复盘是一种非常厉害的习惯。懂得复盘的人才是最后的赢家。
成功就是不断完善自己,不断进取,养成良好的习惯,让自己尽可能达到一种良好的状态。
07
养成一个好习惯,可以避免我们走很多弯路,可以避免让我们陷入混乱的生活状态,可以愉悦身心,享受生活中的美好,达到一个高质量的生活。
从而也享受到心理健康;好习惯也节约时间,将工作和学习安排得井然有序,达到事半功倍的效果。
让我们从养成这5个好习惯开始做起,遇见更好的自己吧!