今天上午我在“红点”听了师北宸老师关于如何写作的分享，受益匪浅。给我印象非常深刻四个关键词分别是“积累”、“笔记”、“方法”、“反馈”。
1、积累
在写作过程中，我们经常会感到没什么可以写或者勉强写点东西出来，又写得质量不高。究其原因是积累太少。师北宸老师给出的方法是要进行高质量的阅读。他还分享了一个输出与输入的公式：如果想写出1000字左右的高质量的文章，需要约10万字的高质量的阅读，虽然这个公式没有那么绝对，但是揭示了输出和输入的一个大致的比例。
面对现在信息爆炸的时代，我们又如何进行高质量的阅读呢，师老师建议从自己最感兴趣的入手。如果不感兴趣的、苦行僧似的的坚持难以持久，也难写出高质量的文章。要找到自己最深爱的领域，深耕细作，才能有所作为。高质量的阅读首要的是先选择有品位的好书。选择好书大概有三个参考标准，首选国外的，出版年代距今远一点的，出版版次多的。总之，要选择那些经典的、能经受住时间考验的书籍。
2、笔记
我们上学的时候老师就教我们如何做笔记，特别是做读书笔记，可是我们现在很多人已经没有记笔记的习惯。师北宸老师反复讲了做读书笔记的重要性。古人也说"不动笔墨不读书"，记读书笔记的过程就是对知识进行整理和思考的过程，也是培养自己思维能力、深度思考的能力和知识储备的过程。在高质量的写作过程中，知识的积累，逻辑的清晰和深度的思考是非常重要的，文笔次之。
3、练习
有了知识储备后，就会激发我们表达的欲望，如何练习写作呢？师北宸老师的建议是两个方法，一是翻译，二是写读书笔记或书评。通过翻译文章来提高自己的写作水平，这个角度很新颖，师老师还举例说他认识的一个朋友，翻译半年的科技类文章，就可以写出媲美《纽约时报》上的科技类文章。通过翻译、模仿一流的文章，可能达不到原作者的高度，但至少已经超越了百分之九十的人。所以选择你喜欢的作家作品，进行高质量的模仿是一条快速成长的通道。
4、反馈
文章写好后要展示给人看，通过别人的点评，可以发现自己写作中的不足，也是一个促进自己提高写作水平的方法。在写作练习的过程中，在没有大量高质量的积累的前提下，师老师不建议每天都写文章。因为没有高质量的输入，很难写出高质量的文章。写作可以一气呵成，但不能一蹴而就，我深以为然。
