1.很多时候我们都不知道自己的时间消耗在什么地方，到了月度或者年终总结的时候感叹时光飞逝，自己设定的计划没有完成，没有显著的沉淀和成长。
2.大部分时光的消耗都是在生活中不知不觉发生的，比如上卫生间的时候，午餐后玩手机的时候，下班前思维放空的时候。这些时间是生活中必须的，但使用时间的长度是可以斟酌的。
3.不妨采用记录的方法，把这些时间和项目记录下来，对照记录结果，也许我们会觉得，上卫生间的时候可以不带手机；午餐后玩手机的时间和内容可以做个限定；思维放空的时候可以定个闹钟。
4.时间对每个人都是公平的，不偏不倚。如果可以把零散的休闲时光，在满足我们自我需求的同时，减少一点浪费，可能一年累积起来就是我们读一本书或者学习一个技能的时间了。
休闲的花宝
