网络平台都在说内耗，今天也适当说说。
如果你想自己层次高，越不要把时间浪费在太多无意义的人或是事上，如果想让自己的层次高，活出境界，那么千万不要在这几件事上浪费时间。
一、层次低的人爱发脾气
发脾气时智商会被情绪左右，变成别人眼中的蠢人。
高层次的人不是没有情绪，只是不会被情绪左右，有沉稳的内心，喜怒不形于色。懂的为自己的情绪负责。
在西藏有个叫爱地巴的人，生气跑回家，然后绕着房子跑三圈，后来他的房子越大，一生气时，他仍要跑三圈，到后来，累的气喘吁吁，汗流浃背。
孙子问他：阿公，你生气的时候为什么绕着房子跑，有什么秘密？
爱地巴对孙子说：年轻的时候，和人吵架，生气时就绕着自己房子跑三圈，边跑边想，自己房子那么小，哪有时间和精力去跟人生气，一想到这里，我的气就消了，也有更多的时间和精力来工作和学习了。
孙子又问：阿公，成了富人之后，你为什么还要绕着房子跑？
他笑着说：边跑我边想，房子那么大，又何必和人计较，一想到这里我的气也就消了。
看完这个故事，爱地巴的处事方式，就知道他不富有不是没有道理的。
因为他能很好的控制自己的情绪，调节和调整自己的心态。
层次低的人面对这一问题，可能就不一定处理得当了，就能控制机的情绪就是最大的成功。
世界很大，我们无法改变身边人的品性和素质，庆幸的是，就像爱地巴一样，我们有选择远离他们的权利，不与他们作过多无谓的争辩和纠缠，就是对自己最大的保护。
这不意味着软弱和退让，当你耗尽精力，却难以消除人与人之间的认知差距。
你终会明白，最好的发声方式，就是少说话，做好自己。
现实中，越是层次低的人脾气越大得惊人。
二、层次越低的人就越喜欢八卦
八卦可以促进沟通和交流，让个人更好的融入团队，八卦本身是一件好事，最初的八卦一次本质上就是信息的交流和探讨。
你是混科技圈的，你会和圈里的人讨论国家研发出来四千米高铁的构想到底可行否，到底多久能实现。
你是混体育圈的，你一定会和志同道合的人讨论谁谁谁又夺冠了。
公司也是一个圈，在这个圈子里面会关注老板和同事的一举一动，谁又升职了，谁在做什么项目。
随着八卦的走偏，开始就变成谈论私生活。
“某某院士私生活混乱，老不正经，娶那么年轻的媳妇。”
“某明星炫富，开豪车，带妙龄少女去开房，出轨被抓正着”
“听说某某又和某某在一起了”
“某某劈腿了，再也不相信爱情了”
人们开始关心明星除了哪些丑闻，出轨队有谁得了一分，各类娱乐新闻占据我们的时间和注意力，所有严肃的话题，思考都被娱乐化的方式对待。
在这个时代，文化变成了一个看似非常喧嚣，但其实非常沉默的事情。
看上去人人都在发表意见，朋友圈和微博永远不缺话题，但你会发现：
话题越来越肤浅，关注越来越统一，没人关心真相是什么？人们只相信自己愿意相信的真相。
一切公众话语日渐以娱乐的方式出现，并成为一种文化精神。我们的政治、宗教、新闻、体育、教育和商业都心甘情愿地成为娱乐的附庸，毫无怨言，甚至无声无息，其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。
越来越多的人患上了网络依存症，对各类娱乐新闻上瘾、产生依赖，人云亦云，附和跟风，沉溺在虚拟的世界中不能自拔。长久以往，人会变成一个透明的躯壳，脑袋空空、沉浸于感官娱乐。
所以说，层次越低的人，越喜欢花时间在娱乐八卦上。
要知道，你的时间花在哪，你就会成为什么样的人。格局高的人，不会花太多时间在娱乐上。
别让我们的问题变成了，就在于读书太少，想得太多。而有些人的问题则在于，关注自身太少，关注他人太多。
层次越低的人，比起关注自己，越喜欢花更多的时间在关注他人上。
然而，每个人都是独立的个体，人生何其有限。比起时刻注视着他人，多关注自身的成长，尽自己的一切努力让生活少点遗憾，才能过上快意人生。
当一个人把他的精力和时间从关注外界转向关注自身的成长时，才能拥有更高的格局。
三、层次越低的人，越不懂得宽容与大度
周末散步，经过一家饭馆，发现门口围着一群人。一个三十多岁的男子，正对着一位老人骂骂咧咧。事情是老人骑三轮车，不小心蹭了男子一下。
很小的事情，道个歉就过了，苛责点的人无非就是埋怨几句。
但是这个男子不依不饶，没说怎么处理，就是不停谩骂。
时不时会跟围观人群说几句，生怕别人不知道他是受害者。
老人属于比较木讷的人，在那里手足无措，不停道歉，就差给男人跪下了。
最后有人看不下去，说这点事，你又没伤着，一个大男人为难一个老人家算什么？
围观者陆续帮老人说话，男子看风向不对，骂了几句嘟囔着离开了，男认走后，任由言语轻蔑的打趣。他啊一天到晚游手好闲，被女方百般嫌弃，老婆没正眼瞧过他，连自己的孩子都对他爱答不理，老头碰到他也是倒霉。
是啊，生活中越弱势的人，可能越不懂宽容和大度。
有点绝对，但反过来看，一个人不懂的宽容和大度，习惯得理不饶人，毫无疑问，他们的层次肯定高不到哪里去。
层次无关贫富、无关学历，在乎一个人的修养和格局，层次高的人，哪怕一无所有，心灵便捷也宽广无疆。
什么情况下，一个人的表现会让别人觉得是得理不饶人？就是在某些无伤大雅，亦无多大损失的非原则问题上，占据着规则或者道德上的主动，死死抓住人家的过失不放，最后将小问题演变成一场大闹剧。而生活中这样的现象比比皆是。
同样，在一些无伤大雅的事情上，展现给旁人的态度，可以看出一个人的层次。
精神层次越低下的人，心灵边界越褊狭，越喜欢得理不饶人。越容易活在自己的世界里，将眼界与格局压缩到无限狭小。
一个内心丰盛的人，内心自成汪洋大海，绝不会因为天空掉下一颗砂砾而改变其应有的格局。
很多人都知道得理不饶人这句话，但其实后面还有一句，无理狡三分。
习惯性得理不饶人，处处表现得盛气凌人的人，通常有理的时候会将小问题无限放大，但在无理的时候也会垂死狡辩。
一个人，如果仅是因为满足虚幻的自我“存在感”和“表现欲”，而不懂得设身处地，凡事都习惯咄咄逼人，不但会暴露自己层次低下的事实，更会给自己的未来设置各种障碍。
今日我以盛气凌人，预想他日人以盛气凌我。共勉！
