三毛说：“我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶恐不安。”
现代社会是一个娱乐至死的社会，我们渴望狂欢，我们渴望人群，却唯独逃避自己，逃避孤独。正如三毛所说，我们过分看重他人在自己生命里的参与，却忽略了自己，逃避孤独本质上是在逃避自己。
那我们应该如何面对孤独呢？这本《孤独的力量：内心才是一切的答案》书名就告诉了我们该怎么做——面对内心，向内探索。这是一本集结了尼采，叔本华，梭罗，卡夫卡等世界著名文学家或者哲学家作品选集的书，书中选取了他们作品里关于孤独的文章，他们对孤独的论述相当精彩，让人不禁感叹，原来孤独也没有什么可怕的。
一．“空间上的亲近并不意味着心灵上的亲昵”
说起中国的田园派诗人，很多人会想到陶渊明——采菊东篱下，悠然见南山。西方也有一个人不喜欢城市和喧闹，想要远离世俗，来到了瓦尔登湖旁边独居，他就是梭罗。
梭罗说，他很早就意识到了，空间上的亲近并不意味着心灵上的亲昵。我们的生活又何尝不是这样的呢？无论是父母，朋友，还是伴侣，再亲密的人在一起的时间长了也会变得陌生，不能互相理解，这个时候便会不由自主的觉得孤独。
其实人生在世，每个人的经历都不同，没有谁可以真正的理解谁，我们要学着自己理解自己，没有人理解我们又如何，自己理解自己，自己关注自己，为什么非得寻求别人的理解呢？如果说只要有一个人理解我们就不会感到孤独了，那这个人为什么不可以是自己？
二．能打败孤独的只有我们自己
叔本华说：“归根到底，一个人自身的个性与价值决定了他的幸福程度。”要过怎样的生活，能过怎样的生活，归根结底还是看我们怎样对待生活。人天生是一种群居动物，因此我们需要人群，渴望人群；人也天生是一种会追求意义的动物，因此我们需要留出时间和空间来面对自己。
人的个性是矛盾的，既渴望社交又渴望独处，如何平衡好这两面是终身的课题。如果一个人的精神世界是充足的，有自己的爱好，比如阅读，画画等，那么他一个人的时候也不会感到孤独，恰恰相反，孤独的时候正是促进他思考的时候，思考的人是不会觉得孤独的。
“这些人需要有足够的睿智才能剥去浮华的表面，洞悉世间琐事。他们还得有强大的精神力量才能战胜虚荣，在孤独中安谧生活。”
《孤独的力量》第三章开篇这样写道：你终究会回到自己的岛屿独处，独自面对痛苦，欢乐以及无边的思绪。每个人都是一座孤岛，偶尔和别的岛屿聊聊天，互相慰问一下，但大部分时候都是自己孤零零一个人，即使有人来，我们彼此之间也是割裂的。
愿每个人都能学会和孤独相处，向自己的内心探索答案。
