第二课

看图练习眼球肌肉

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图一热身图

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图二左右视线锻炼

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图三训练方式类似图二，也是一分钟时间尽量多来回

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图四训练方式如图二

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图五训练方式如图二，但是此图每看完一次来回需要闭眼脑中想像一次

最后编辑于：2017.12.06 05:00:09

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