不得不读的家庭教育宝典——《正面管教》拆解1

孩子教育问题已经是很多家庭的痛点，而《正面管教》这本书刚好能解决这个问题，本书堪称家庭教育的经典之作，本书畅销30多年，如果我们用一句话概括这本书的精髓的话，那就是“和善而坚定”。

本书的作者是简·尼尔森，教育学博士，杰出的心理学家、教育家，加利福尼亚婚姻和家庭执业心理冶疗师，美国“正面管教协会”的创始人。她是7个孩子的母亲，18个孩子的奶奶或外祖母。她是18本著作的作者或合著者（被翻译成超过16种语言，仅美国销量就超过400万册），是众多育儿及养育杂志的顾问。

一、为什么《正面管教》如此经典？

本书的经典不是因为作者的孩子多，而是把理论和实践相结合产生出一套行之有效的育儿方法。正面管教的理论基础，来自于鲁道夫·德雷克斯和阿尔弗雷德·阿德勒。他们的理论成为正面管教的理论基石。

这些理论的3个主要观点：

1.、孩子觉察能力很强，但解释能力却很差。

这句话非常重要，怎么理解呢？这里有一个例子：2岁的阿黛尔，在妈妈生下弟弟后，发觉妈妈给了小宝宝很多关注。她将此解释为，因为小宝宝不会照顾自己，所以吸引了妈妈更多关注，妈妈爱小宝宝胜过爱她。她错误地认为，当自己也表现得像个小宝宝，爱哭，需要奶瓶，尿裤子，妈妈就会像关注小宝宝一样地爱自己。结果自然适得其反。

2、孩子首要的目的就是获取归属感和自我价值感

比如孩子在你做事的时候捣乱，目的就是为了找到自己的归属感，希望引起你的注意。如何你给够孩子关注了，陪孩子的时间够了，他心中有安全感和归属感，哪怕你出差几个星期，孩子都不会有不安全感，因为他心理确定你是爱他的。因此你要确保把爱的信息传递给孩子。

3、犯错误是学习的好时机

现在很多孩子犯错后变得越来越糟糕，因为犯错带来的惩罚让孩子学得更加精明，如何用更高明的方法躲避惩罚。而正确的方式是让错误成为孩子成长的机会。父母应和孩子一起商量出避免再次犯错的方法，让孩子参与其中。错误的管教方式让你和孩子对立。记住：你要解决的是出现的问题，不是孩子。

大人也会犯错，如何大人犯错的时候可以运用3R方法矫正。

①承认（Recognize）——“我犯了一个错误！”

②和好（Reconcile）——“我向你道歉。”

③解决（Resolve）——“让我们一起来解决问题。”

以身作则是最好的教养方式。这里有一个例子：作者简·尼尔森有一次对8岁女儿大发脾气，对女儿说：“玛丽，你是一个被宠坏的淘气鬼。”玛丽对矫正错误的3R已经很熟悉了，她反驳作者：“待会你可别来说对不起！”简·尼尔森出于反应回答道：“你不用担心，我肯定不会。”玛丽跑回房间把门摔上。作者很快恢复了平静，并到她房间道歉，她女儿还在生气，并正在一本早期的《正面管教》的书写上两个大大的字“骗子”。等她女儿平静下来后，朝着简·尼尔森走去抱着她说：“妈妈，对不起。”从小接受正面管教的孩子是不是很懂事呢？

二、正面管教核心观点和原则。

管教的目的是什么？

我们应该核心培养孩子以下三个能力：

①培养孩的价值感知力，让孩子感觉到“大家确实需要我，我是有价值的”。

②培养孩子的内省能力，能做到自律以及自我控制，不断自我成长。

③培养孩子的人际沟通能力，善于和他人合作，共情、倾听并建立友谊。

为什么不能用负面的管教行为？

正面面管教的反面就是负面管教了，大体有两种、严厉型和骄纵型的。严厉型的父母过度控制，孩子没有权力和自由，几乎不能选择，导致的结果就是孩子很自卑懦弱。娇纵型父母基本不管，有自由但没规矩，无法无天，很多熊孩子就是骄纵型负面培养出来的。

例如：为什么不能严厉惩罚？严厉惩罚表面上效果立竿见影，实际上造成的后果很严重。孩子很可能会有愤怒、报复、反叛、退缩的情绪。以后为了避免惩罚孩子会学会撒谎、偷偷摸摸干坏事情、或者变得自卑。惩罚就是得不偿失的行为。惩罚没有办法让孩子学会任何一种能力，反而让他们变得更加糟糕。

3、正面管教的精髓

正面管教的精髓是“和善与坚定并行”

正面管教理论指出，父母和老师们应该坚持：和善与坚定并行，以互相合作为基础，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项生活能力。

“和善”的重要性在于表达我们对孩子的尊重，“坚定”的重要性，则在于尊重我们自己，尊重情形的需要。

和善而坚定是正面管教的根本所在。而贯穿整个教养过程的则是对孩子无条件的爱，带给孩子归属感和价值感。

这里有个案例：假设孩子和你顶嘴，“和善而坚定”的一种处理方式是你走开，到另一间屋里去。你虽然不能迫使别人以尊敬的态度对待你，但你可以以尊重的态度对待自己。等大家情绪平复了，你可以再找孩子谈一谈：“宝贝儿，很遗憾你生这么大气。我尊重你的感受，但不能接受你刚才的做法。今后，每当你不尊重我时，我都会暂时走开一下。我爱你，愿意和你在一起，因此当你觉得能够尊重我时，就来告诉我，我会很乐意和你一起找出处理你怒气的其他方法。”

大人一定要明白：当你生气的时候，不适合管教孩子，这个时候做的决定是非理性冲动的，等你平静下来的时候，理性的大脑才能帮你做出正确的决定。这也是大人要教给孩子的一个技能。

4、正面管教的四个标准：

正面管教型的父母是和善与坚定并行，有权威，有规矩也有自由，有限制的选择。

标准：

01是否和善与坚定并行？（对孩子尊重、鼓励）

02是否有助于孩子感受到归属感和价值感？

03是否长期有效？（这个方法短期可以用，长期也可以用）

04是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能，培养孩子的良好品格。