熵增定律提出是来源于1854年，一位叫克劳修斯的德国人，他认为在一个封闭的系统内，热量总是从高温物体流向低温物体，从有序走向无序。如果没有外界向这个系统输入能量的话，那么熵增的过程是不可逆的，最终会达到熵最大的状态，系统陷入混乱无序。
比如说：12345678，看起来非常有序，也非常容易记忆，如果把它打算重新排列，没有任何规则，那么自己可能就要费很大功夫找到其中的“规则”才能记住，要么是死记硬背。
熵是什么
熵形容一个系统中无效的能量，用来度量系统的“内在混乱程度”，好比人的大脑，当事情堆积的比较繁多，就会陷入“混乱状态”，相对，熵值就越大。
在物理学中，熵也是一个绝对值，能够计算出具体的数据，但是当人们把熵引入到社会中，有了“个人”的视角，相对也就多了一个“处理器”，系统的有序和无序也就成了相对的概念。
熵增的核心是什么？
从个人成长角度，我们每天大脑摄入各种各样的事情，学习各种知识等内容，大脑需要记忆，需要处理，也就意味着CPU系统中“熵值”在不断的增加。
如果不及时的优化，排序，减少，最后大脑无法多进程处理事情，它就会趋于混乱或者无序的状态中。
从核心定义中理解，熵增是基于两个潜质条件：封闭的系统+无外力做功，只有打破这两个条件，才能实现熵减。
何为封闭的系统？
不与外界环境，物质，能量和信息交换的系统称之为封闭式系统，即一个封闭的系统可能走向混乱，无目的，以及怠惰状态的趋势。
就好比人的大脑，若把一个人关在屋子里面10天不让出门，餐饮食品全安排好，没收与外界所有的联系工具，那么这个人就会出现“熵增”的状态。
为什么会出现熵增呢？
我们了解到“熵”是形同混乱程度，那么为什么会增长呢？简单的逻辑就是世间万物需要发展，发展就需要迭代，如果不保证有效的运行，它就会变得的混乱。
当然熵也是一种“不可逆的东西”，这也是最绝望的，什么是“不可逆”的行为呢？
运用热力学第二定律所描述：不可能使热量从低温物体，自发地传递到高温物体，而不产生其他影响。
如果要使热传递的方向调换顺序，必须利用能量，但能量在转移的过程中又是出现损耗的情况，并不能100%的进行转化，所以“永动机”是人类的幻想，世界上的熵还在不断增加。
举一个简单的例子：
就好比为了地球上我们交通有序，于是人类发明了汽车，火车，但是同时又排放出了很多的“尾气”，污染了地球的环境，所以从宏观角度看，熵值还是在不断增加。
在比如，把你关进屋子10天，封闭状态下，餐饮食品产生的垃圾无法丢弃，时间长造成的气体无法排除，这也是一种对社会环境的“熵增”。
在比如，公司在招聘的时候，人多了做事更快，更有质量，形成组织力的核心是为了利润的增长的确定性，但是组织中也会出现很多不确定性因素。
从字面意思，你可以理解为“熵”每天其实都在增加的，事物总是从有序到无序，从无序到有序进行发展的。
如果我们每天什么都不做，其实明天也会呈现为熵增的状态，甚至不会保持原样，比如你要吃饭，家里要制造垃圾，你要每天使用洗漱用品一样。
那么从公司层面，对于组织来说，如果没有合理的文化制度引导，就会在混乱无序中迷失方向。
熵增不仅预示着宇宙终将归于热寂，人类终将消失。
从世界角度，熵增关乎着国家的发展，企业的发展，组织的变革，从个人角度，熵增关乎一个人自律的情况，获得财富与成就的大小。
个人如何“熵减”
我曾经参加的一个培训会上，老师觉得大家学习比较枯燥，就在课堂中做了个小游戏：
老师在黑板上画了个圆，紧接着在圆中画了个人，然后他又在圆圈的里面加上了一座房子，一辆汽车和一些朋友。
然后老师说：“这是你的舒适区”，这个圆圈里面的东西对你至关重要，你的住房，家人，朋友，还有你的工作，在这个圆里面，你会觉得很自在，安全，想着远离危险或争端”。
“现在，课堂上谁能告诉我”，当你跨出去这个圈子后，会发生什么？教室里瞬间鸦雀无声。
一位积极的学员站了起来说：“会害怕”，另一位说：“会犯错”。
这时候老师微笑的说：“当你犯错误了，其结果是什么呢？最初回答问题的那个学员大声的说：“我可能会从中学到东西”。
“是的，你会从错误中学到东西”，当你离开舒适区后，你学到了以前不知道的东西，你增加了自己的见识，所以你会进步。
如果你不离开这个圈子，你的熵值会不断增加，最后自己会“越来越混乱”，不知道未来要做什么。
老师再次转向黑板，在原来那个圈子以外画了一个更大的圆，还加了一些新的东西，如更多的朋友，更大的房子等，
“如果你总是在自己的舒适区里打圈”，你将无法扩大自己的视野，永远无法学到新的东西，只有当你跨出舒适区以后，你才能使自己人生的圆圈变的更大，你才能不断的熵减，变成一个优秀的人。
所以，如果你想变的更好，那么就不能任由自己随心所欲的放纵和发展，比如吃，他会让你变的胖，玩，他会让你变得穷等，最有一切都无序混乱了。
这样的案例身边很多，他们不知道如何下手，浑浑噩噩，得过且过，一辈子3万天就这么浪费掉，最后熵值越来越大，丧失了控制自己生活的能力。
个人想要对抗“熵增”：
首先要引入一个非常重要的理论—“耗散结构”。
耗散结构是远离平衡态的非线性的开放系统，特性和“熵增”有所相似，它注重的是“开放性”，其次是非平衡，当一个系统具备了“耗散结构”，它就能有效对抗熵增。
那么，我们该如何根据这两个特点，将自己打造成一个可以对抗熵增的“耗散结构呢？有几个方法论分享给你：
- 不让大脑系统做多任务进程
我经常遇到这样的朋友，吃着饭电脑放着视频，左手还要拿着手机刷信息流，最后吃完了也不知道电脑视频剧情讲的什么故事，手机信息流获取了哪些有效的信息。
因为不断的让大脑摄入“碎片化信息”，反之会使自己越发的焦虑。
工作中我也经常看到这种情况，比如新媒体的伙伴在写一篇文章，结果中间需要插图，打开网页“找了很久”，最后找到合适的图了，结果文章上半部分写什么却忘记了。
所以个人“熵减”的第一步是要学会“聚焦进程”，一次只做一件事，清空额外的干扰，把其他的用便签记录下来，完成一件再做下一件。
- 用成长型思维代替“固定型思维”
每个人的大脑都有“固化的思维”，自律是很难的，你需要不断的开发大脑，激活它去思考，强迫它去运作，让它接受来自外界的有效讯息，这样才不会“生锈”。
成年人的记忆力蜕化是因为“用脑太少”，时刻保持与外界的交流的机会。
过去的昨天无论成就如何，有多少荣耀，终将不再返回，所以这些东西就像过去的“熵”，不值得“记忆”，及时的清理，才能“装进去”新认知。
成长型思维是虚心接受外界给予的一切反馈，固定型思维的人倾向于逃避和失败，如果你不想让自己变的更糟，那么就从“思维开始转变”。
- 高标准，远离平衡态，不要觉得还行。
很多人喜欢给自己妥协，比如说好的每天坚持50个俯卧撑，结果今天由于特殊事情太忙就少做几个吧，这种的平衡状态，始终还是会让你回到“舒适区”。
美国人noeltichy提出的舒适区法则中，最里面是舒适区，中间是学习区， 你在舒适区就是一种“平衡的状态”，因为不需要太多努力就能使所有事物都达到一个相对平衡的结果。
你要走出去，从舒适区走到学习区甚至于“恐惧区”。
你要不断的超越自己，比昨天的目标更高，才会有新的“成果”出现，80%的事情都不困难，困难的是战胜内心的“自己”。
- 颠覆式成长。
三天打鱼两天嗮网不可取，远离非线性的“改变”，要做持续的加码，可能你现在做的事情并没有结果，比如坚持健身，坚持阅读，坚持写作，坚持听课。
要知道个人成长遵循的是S型曲线，开始的时候，会非常的漫长的平坦期，而后则是如火箭般骤然升空，并最终在高段位保持平稳。
颠覆式成长不仅是一次S型曲线的飞越，它是很多次的飞越，它要求我们在完成一次S型曲线的增长后，再进入第二条跑道，重新来过。
个人熵减方法论：不让大脑多进程任务+用成长型思维代替固定性型思维+高标准原理平衡状态+颠覆式成长。
真正的高手，都有对抗“熵增的底层思维”。学会跟自己较真，人生就是一场对抗“熵增”的旅程，熵减了形成复利，你的生活将变的有序，熵增了或许你将变的“碌碌无为”。
