每天多出一小时
01好好想一下,如果每天多出一小时,你会做什么让自己非常期待兴奋的事情?例如看书、运动、看电影。只有先找到要做的事情,人才会主动去节约时间;
02把这一小时分解成4个15分钟。人的一天真的有太多的15分钟被浪费掉了而不自知,如果有意识的话,存下4个15分钟不是难事;
03如果你想做的事情可以碎片时间完成,那就用这4个15分钟去实现;如果你想做的事情必须要整块时间完成,那就把其他事情分解成4个15分钟去做,空出来的时间用来做这件想做的事。
每天多出一小时
01好好想一下,如果每天多出一小时,你会做什么让自己非常期待兴奋的事情?例如看书、运动、看电影。只有先找到要做的事情,人才会主动去节约时间;
02把这一小时分解成4个15分钟。人的一天真的有太多的15分钟被浪费掉了而不自知,如果有意识的话,存下4个15分钟不是难事;
03如果你想做的事情可以碎片时间完成,那就用这4个15分钟去实现;如果你想做的事情必须要整块时间完成,那就把其他事情分解成4个15分钟去做,空出来的时间用来做这件想做的事。