4月开始停止的日更，一直到十月最后一天。总计7个月的时间。这段时间里，总体反思是不如每日日更的。如此后面的时间里仍然要继续。
生活没有想象的那么简单，亦如生活也没有很困难。简单与困难之间的摇摆不过是人思维积极与消极的选择。积极面对即便泰山崩于前亦能简单如常。消极怠惰，则每天山珍佳肴亦是味同嚼蜡。
总体是比不过每日日更的。没有输出，思维就凌乱。没有记录，则缺少自我肯定。日更对于自己就如同高级的精神食粮。是自己给自己开具的积极精神之良药。
过去的十月份跑步公里数达到92公里。应该是26年到目前为止跑量最多的一个月份。其中有一次是在健身房完成的。那天刚好气温低 阳光热。出门的时间对户外跑步并不友好。
进到的健身房是24小时自助式的。这样的模式还是第一次尝试。不仅感慨当下商业模式的变化。成本能无限的降低到最低。对于消费者来说，进一次十块钱。对于自己来讲，这样的能够偶尔替代恶劣天气的使用则是非常适合自己的。
因为最近也受到华为体脂称的数据影响，也开始重点关注胸腹的体脂问题。每次跑完，心里也需要做一些胸腹的运动。
睡眠其实也是需要加强的。心思总是过多。而且不能常捋顺。就致使思维不能好的安放。糟乱的思绪大抵存在于投资市场的波动，子女教育的无力，工作环境的不好适应，人际关系的无心处理。
以上四点有时经常会自我进行麻痹，总觉着还好呀，还好呀。其实好与不好，只有一项评价标准，那就是是否影响到你心静。能够静下来进而安下来做好当下的事情。
人性的怠惰比自我想象的还要经不住考验。人需要被自我承认。自我夸奖。做一些对自己有好处的事情，对身边人有好处的事情，然后记录下来，就是自我汲取的能量源。就能够使自己不被进入到自我情绪的深渊一面。
有太多的间歇时间，自己情绪陷入黑暗面。这样的问题需要作出自我批判。这是自己放弃自我记录以后由积极不自觉转为消极的一段证明。
1、身体是至关重要的。在解决身体之前，需要解决自身精神积极问题。日更的记录就是一个解决方法。
后面主抓身体的恢复，大抵是能够做到该干嘛就干嘛的样子。然后一切放在阳光下。比如明天下夜班，则就好好睡眠，不乱刷视频，不使精神外放。想着睡饱之后的运动健身以及身边人陪伴聊天。都是正向 的，能够带给别人愉悦，能够使自己精神放松。
投资的事情，问自己到底相不相信，其实是相信的。即便最近睡醒以后想起浮亏的难过而精神消极。像是竹篮打水。但实际并非如此。篮子仍未提起，何来空无一说。不过时间未到而已。
今年自己账号收益到目前为止全部回撤。家人的账号以及朋友的跟随大抵也都是如此，其实应该是亏损更多。这可能是自己想来更让自己难过的地方。前几日算是深刻的思考过这个问题。觉着不管怎样，造成目前的状况都因自己而起。从影响别人命运的角度去讲，进而探讨自身命运的使然，就有很多无力感。
每个人只能选择自己的人生。
人性就是这般，到底谁能跟谁走到一起，走多久，这东西不是能够个人力量所强求的。
工作对自己的影响并不因自己不说而没有，仍然是有的。因为自己当下的生活里还有工作一项。而且从占据的时间去看，它的比例还不低。所以这当中的影响其实是很大的。
这里讲的很大不同于其他拥有工作者。对比的话，自己的则是很小的。所谓的很大，不过是工作对自身时间上的限制。比如到点上班，到点下班。而工作内容来看，已经从今年的评聘职称排名看的出来。排了个倒数第二。
就不展开第二点了吧。这一点就是最最重要的。重要的是自我能否做正确的事情。做到了，仍然积极向上自由自在。做不到则就要堕入自我的深渊。
今天暂且到这。
今晚书包里有两本书，一本讲怎么读财报的。重读的间隔有将近十个年头了吧。之前没有读懂的，如今要多读懂一些。另外一本是八次危机。这一本重读的间隔好像不是很久。当然这两本不一定在今晚有机会阅读。指的是自己的工作环境还没有到达这样的随心所欲。这两本是明天睡前与睡后想要看的。前一本每次读都能很快进入深思，这跟看了不少的财报有关。后一本应该是十一月份需要读完的。好像也没什么特别的目的。就是再看一下当年新中国走过的坑坑坎坎吧。就如现在追的电视剧伟大的长征一般。这样的民族有什么不能立于世界之巅呢。自己是完全相信的。
最后再讲一下投资的事情。已经比较早的使用了比较大的杠杆。追溯日记的话，很清楚的记得使用的缘由是自身的胆量。这一次的市场下跌，还是感受到了融资的可怕。比如想到时间的流逝，你要缴纳资金使用的成本费用。市场如果一直保持或者继续下杀。这样的想象还会更进一步。自己算了一下，当中最早需要偿还的北京银行的30万，是在27年的3月24日到期。那时如果市场仍然如此甚至更糟，那这一次的关于胆量的尝试则就是错误的。
其实这些天，也在想不使用杠杆的问题。到目前为止，仍然维持原判。自己是支持以前借贷的行为的。
回到市场的判断，当下上证指数3599吧，全年下跌不过十个点。如此看好似还算不错。其实去除掉很多权重股，众多的其余个股都已经超额下杀了。这样的时期里不应该买入再买入吗。
这个月重读的是礼服摩尔的记录，他的做法与自身长久的持仓是两种不同的玩法。哪有那么多技巧。长远点看，耐心的拿住就好了。
