怎样拒绝,才能管理好人际关系的边界

今天的学习目标是:怎样拒绝,才能既守住底线,又维护关系。

记住一句话:拒绝该拒绝的事儿,团结该团结的人。

拒绝,不是被动接招,而是主动引导。

拒绝主要分两个能力,一个叫开门见山,一个叫移花接木。

第一、开门见山,就是拒绝一定要直接,开口第一句,先把立场摊在桌面上,不要给对方幻想。

1、我拒绝的只是这件事儿,是拒绝对方提出的提议或者方案,根本不代表我否定了这个人。该拒绝的时候拒绝,好好拒绝,是一种沟通能力,而不是什么善良不善良的事儿。

2、你的委婉,在对方眼里就是拖延和模糊。拖拖拉拉不给个准话,就是在耽误人家的事。委婉和拖延,都会导致问题被升级,会把别人因为被拒绝而产生的那些影响、那些情绪毫无道理地放大了。

直接拒绝的两个标准:第一时间、第一人称。

第一时间就对方提出要求时,在做出判断的第一时间告诉对方,千万不要拖延。

第一人称就是说在拒绝别人的时候,不要胡乱甩锅。当拒绝别人的时候,一定要带一个合理的理由,轻轻的理由就可以。如“我忙不过来”,“时间有点紧张”等等,注意,给出理由时,不要撒谎,“真话不全说,假话说不全”

第二、移花接木,就是你推翻了对方的方案,咱得给出一套可行的,或者至少可以考虑、可供参考的替代方案。这个替代方案最好能配合你资源,同时也能尽量接近或者满足对方的需求。

一个沟通技巧,“Yes,if”,如果能怎样怎样的话,我就可以同意什么什么。也就是说,你给他附带一个条件,条件满足,我就yes,就是如果你怎么样,我才怎么样。 这不是找借口,这是提条件。

拒绝销售:“我确实没有这个需求,这次就不用了。但是我很佩服你的工作热情,我会跟你们领导反映你各方面做得都很到位。也谢谢你的热情推荐,等以后我有这个计划了再考虑。”

同事之间向你求助:第一,对方提出这样一个要求,TA的目标到底是什么?第二,我能为对方做什么?

拒绝朋友借钱:先开门见山,再继续就移花接木,最后再使用“Yes,if”,让对方答应你所给出的一个条件——让对方写规范的借款协议。

总结

第一,拒绝,不是被动接招,而是要主动引导。给对方提供解决问题的新方案,才能让我们守住自己边界的同时,维护好双方的关系。

第二,第一时间,第一人称地拒绝,但是要紧跟着给对方一个移花接木的新方案,这就是展现了我们的建设性,也是拒绝的快捷模式。

第三,在常见的拒绝场景中,拒绝推销,需要坚定地做到开门见山;但是在拒绝同事、朋友等等跟我们关系更亲近的人的时侯,更需要在移花接木上下功夫,在拒绝的同时,把关系经营好。

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