开心的事，想着想着就会笑
烦心的事，想着想着就哭了
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当你的心很烦事，你会习惯地去想这件烦心的事还是会做其他事转移注意力？人生里的事情最烦的不是事情的本
身，而是被事情困扰住的你。
不管是怎样坚强或者勇敢的人，在生活里一定会遇到很烦心的事情，没有任何一个人能够例外，每个人都会在这事
儿烦心的事情上花过很多的心思。
有一个听友说，他最近的心很烦，而且在他心烦的时候，身边的人都好像约好了要跟他作对一样，每个人都似乎不
怀好意的招惹他，仿佛是在火上浇油一样，加重了他的心烦，他觉得那种感觉无比的糟糕。
于是我问这位朋友是什么样的话语会让他觉得更加糟糕了呢？然后，他给我说的那些事情都是芝麻绿豆般的小事
情。他跟我说完之后，他突然感叹：也想不明白当时我为什么会觉得那么心烦，其实人家只是说了很简单、很普通
的一些话一些事情，这些事情还不至于让自己心烦到那种境地。
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有句话说，这世间除了生死，其他的都是小事。你以为那些过不去的烦心事很烦，若你能够跳出那个框架看，原来
只是自己想太多了。
再烦心的事情，它只要不是危及到自己的生死，它也不算是多严重的事情，它总是会有结束的一刻，我们在解决这
些烦心事之前最要紧的就是把自己从“烦”字拉出来，不要让自己的心老装着那些烦心的事情。一件事总是困扰着
你，而你又没有很好的办法解决它时，那就把它放在一边，然后静下心去做别的事情。当你把别的事情都做顺了，
原来烦心的事好像也没那么烦了。
如果你总是被一件事情所影响心情，那是因为你的注意力太过集中，就好像我们在失恋的时候特别爱钻牛角尖，越
钻自己的心里越难受。你总是想着那个让你失恋的人，你就不会把别人放在眼里，你把自己都锁起来了，怎么会不
孤独，怎么会不胡思乱想？但你能把这件事放在脑后，敢于从这段感情走出来去迎接新的遇见，或者你会惊喜地发
现，原来世界很大，遇见的人很多，你还有更多的选择。想来，原本失恋的烦恼，也都烟消云散了，不是吗？
烦心的事每个人都会有，碰见了就解决它，不要自己胡思乱想，明明只有一个结果，却偏被你想出了无数个结果，
再往下想，肯定是越烦恼了。有些事情，它还没有发生，就不要自己吓自己了，等到真要面对的时候，再去说服自
己接受。
3
人生本是一条不平坦的道路，我们往前走，总是会遇见很多不同的烦恼，而烦心的事情可能会越来越多，因为随着
我们的年龄的增长，遇见的事情也就越来越多了。所以，你要相信自己，相信每一件事情到最后一定会有一个解决
的办法，只有我们相信自己，我们才能够有更多的信心去面对接下来要做的事情。
烦心的事情谁都有，你闷闷不乐也是过了一天，你开开心心的一天也只有24个小时。有些事情如果我们能够把
控，那就让去解决它。如果不能，那就说服自己不要去想太多。有些事情本来并不复杂，而是因为我们想得太多，
反而变得复杂了。
人生里再大的痛苦，再无奈的事情它都会慢慢的从你的生命里变淡。人生里再好的遇见，再幸福的拥有也都会在我
们生命结束的那一天什么都灰飞烟灭。活着，就努力让自己过得开心，不要总是给自己太多难过的理由，不要给自
己制造太多不开心的烦恼。烦心的事，越想越心烦，不想了，反而落得心平气静，你说呢？
