201806个人手记

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6.18个人手绘一幅

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·【人文课堂】大历史课堂1记录 6.09日完成

根据谢老师录音整理,约6600余字

·观剧

6.14带Judy一起看原版音乐剧《Cat时》(文化广场)

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20180617Judy小荧星民舞四年级毕业汇报演出(上海梅奔中心)

20180621带着Judy去听谢老师的“世界遗产”讲座(小小伙伴小哥哥记笔记,见中图左下,简直太了不起)+手绘班&人文课堂小伙伴一起来一场蓄谋已久的小小偶遇[愉快]


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【得到】累计学习时间1700小时,累计听书完成348本。听音倍速1.5。

谢老师【人文课堂】哲学部分重新再听5,大历史部分第2讲

·健康管理

隔天20分钟跑步约3公里以上;尽量每周2次瑜伽🧘‍♀️(公司福利)

·继续改进

晚休时间尽量22:00-22:30之间

[每月记录小记,积跬步累千里。]

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