做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远可以从中得到启发与收获。
难题，多数情况下是看不清一些事的结果与过程的必然联系。
➡用“一分钟”想实际的问题。
日常状态，往往卡在不切实际的胡思乱想之中。
养成多问几个为什么的习惯，会渐渐清楚什么才是症结的所在。
清楚要去哪里才能逻辑自洽的思考，如果做不到这点就没必要继续下去。
一时半刻改变不了的事，多想容易发际线后移与发量变少，不如保证充足的睡眠与放下眼前的烦恼。
➡用“五分钟”做实际的事情。
带有瑕疵的完成也比有始无终的搁浅更具价值，落地的执行可以在简单中缓解真正的压力。
客户的诉求与公司的要求固然重要，但如果只考虑这些而忽略之后将面对什么，那么不重要的辛劳总能不时的卡住你。
用五分钟做一二件可以影响当下与改变未来的事，可以渐渐增加真实的耐心，以及在轻量练习中找回生活应有的状态。
我们不可能总是完美的使用时间，但我们 可以用简单的方式来让日常不被现实所支配与掌控。
➡掏心窝的话。
很多时候，少想与少做不合时宜的小事就行了。
➡昨日践行之事。
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清醒总能在现实中淬炼出来，烦恼是想出来的，问题是拖延出来的。
我是本文作者：指北针的从零开始
感谢您能读到这里，我是每天输出个人思考、在简书上已经日更1960天+、持续阅读与运动（累积跑步6000km+）、认真对待生活与他人的上海大叔。
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