【在身边养一个“场”】

大家一定会好奇“场”是什么?

“场”其实就是我们心中关于空间功能的假设。在这个假设里,图书馆、自习室是和工作学习相联系的,而家、宿舍是和休息娱乐相联系的。一个人到了被假设为工作场所的空间,自然就表现出工作的样子。反之,如果一个人在家里或宿舍里,要让自己好好工作,是很难的。

那么,我们要怎么利用“场”来安排我们的生活呢?这得先弄清楚“场”的力量来源到底从哪里来。

第一个来源是: 别人在这个空间里当然行为。

人是一种社会动物,如果在一个空间里,别人都在埋头工作,这个环境自然会暗示你也要努力工作。

第二个来源是: 我们以前在某个空间里的行为。

我的偶像王潇-潇洒姐,她家会有一个单独的书房,在这个书房里她只深思和写作。不会做其他任何不想关的事情。如果要干别的事情,她就会选择一个另外的“场”。只有这样,她才能保持这个“场”的力量,否则,她就会破坏掉书房这个“场”。

所以,“场”并不玄虚,它就是一个人在一个空间里做事的习惯。习惯会形成稳定的心理预期,稳定的心理预期又会巩固习惯的行为。一个人在某个空间里做的事情越纯粹,越持久,这个空间“场”的力量就越大。

这样看来,我们可以给“场”补充一个定义,它其实是“环境记忆中,我们每个人的历史”。我们的奋斗,我们的挣扎,我们的灵光一现,我们的引以为豪。如果我们有意识地让它在某个特定空间里发生,那这个空间就有了记忆。

思考: 你现在是否拥有自己的“场”,如果没有,你打算如何来打造?

内容整理自:陈海贤《了不起的我》

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