1.20

1.20我今天做了

1，买了攀登计划的课

2，咨询了设备

3，吃药

4，写了年入千万是怎样的体验的复盘

5，看了一个个人品牌的直播

6，听毛选睡觉

今天的进步：焦虑有所缓解

遇到问题：想做的事情又多了

怎么解决：规划好时间

更新的认知：我喜欢自由的工作，而且极其需要

感谢的人：自己

明天做什么？（必做）

录音

运动

写学习复盘

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